Ах вот ты как. Фразы из мультфильма возвращение блудного попугая. Возвращение блудного попугая ()

Современные женщины совсем не похожи на тех, что были несколько десятков лет назад. В 21-м веке они деловые и занятые, всё время куда-то спешат, ведут активный образ жизни и управляют автомобилями. Уже никого не удивляют беременные женщины за рулём. Однако в этот период жизни требуется немного изменить свой ритм жизни. Тоже относится и к управлению автомобилем.

В первом триместре беременности состояние женщины и её внешний вид мало чем отличаются от обычного. Но со временем вынашивание ребёнка вносит коррективы в расклад привычной жизни. Меняется не только внешний вид будущей мамы, но и её физическое состояние.

Стоит ли управлять машиной при беременности?

Когда женщина находится в положении, ездить на машине приходится не только на работу и по личным делам. Передвигаться на большие расстояния приходится на различные обследования и консультации, связанные с беременностью. Конечно же, собственный автомобиль — намного удобнее для передвижения, чем общественный транспорт.

Лучший вариант — передвижение на авто с водителем или на такси, но это намного затратнее самостоятельного вождения. По этой причине, конечно же, невозможно отказаться от самостоятельного вождения, но стоит более придирчиво соблюдать все меры безопасности во время беременности.

Прежде, чем оказаться за рулём автомобиля, будучи в положении, требуется убедиться в хорошем самочувствии. Категорически не стоит этого делать в плохом моральном состоянии, не выспавшись или ощущая недомогание. За рулём требуется быть предельно внимательной и собранной, и не забывать о правилах дорожного движения.

Вождение машины требует продолжительного нахождения в одном положении, что может стать причиной дискомфортных и даже болезненных ощущений в спине и шее. В особенности, когда водительское кресло не слишком удобно и имеет ограниченные возможности регулирования. Длительное положение в неудобной позе может стать причиной болей в конечностях или спине. Последствия неудобного положения при вождении автомобиля беременная женщина может страдать нарушением кровообращения в малом тазу, отёками и болями в ногах. Самое страшное, что может произойти — недостаток у плода кислорода и впоследствии этого — гипоксия, которая может привести к нарушениям развития и формирования важных систем организма.

Важные правила

Беременная дама за рулём ничем не отличается от других водителей и в случае ДТП юридическая ответственность с неё не снимается. К вождению в период беременности стоит так же внимательно относиться, как и во всех остальных ситуациях. Необходимо понимать, что от ответственности водителя зависит здоровье и благополучие, а порой даже жизнь не только его, но и остальных участников дорожного движения. Постоянное напряжение, связанное с вождением будущей мамы может приводить к ухудшению её физического состояния и повышенной утомляемости. Впоследствии могут возникать головные боли, головокружения, нервозность, скачки давления.

Чтобы сделать максимально комфортным передвижение в роли водителя автомобиля, необходимо придерживаться некоторых правил:

Нужно убедиться, что зрение позволяет управлять машиной. Если оно слабое, то целесообразно обзавестись контактными линзами или очками. Их использование снизит нагрузку на глаза и поможет избежать лишнего напряжения и связанной с ним усталости.
Специальные ремни безопасности для беременных женщин помогут избежать нарушения кровообращения в области живота. Приобрести их можно в автомагазинах или магазинах товаров для беременных женщин.
Для того, чтобы уменьшить нагрузку на спину, целесообразно использовать специальные подушки под поясницу. С ними усталость в позвоночнике будет ощущаться меньше, а положение в кресле станет более удобным.
Необходимо отрегулировать водительское сиденье так, чтобы было комфортно. В идеале расстояние между ногами и педалями должно быть таким, чтобы легко можно было к ним дотянуться. Ноги при этом должны находиться в полусогнутом положении.
Если за рулём приходится проводить много времени, то положение в кресле должно быть максимально удобным. Об этом стоит позаботиться в первую очередь.
При поездке на длительные расстояния, когда дорога занимает больше часа, необходимо делать перерывы. Выйти из машины и размяться в течение 10-15 минут, сменить положение, отвлечься, выпить чая или кофе в придорожном кафе, например.
Передвижение по городу намного проще в то время, когда нет большого скопления движения. Лучше строить свои планы так, чтобы ездить именно в это время.
С вечера необходимо спланировать свой следующий день. Это поможет успеть всё вовремя, избежать нервного напряжения и спешки.

Безопасность и внимательность

Беременная женщина водитель — вполне допустимое словосочетание, если за рулём она ощущает себя комфортно, автомобиль технически исправный, а самочувствие хорошее. Однако, если нет хорошего водительского стажа или физическое состояние оставляет желать лучшего, то стоит воздержаться от управления автомобилем на некоторое время. Поездка в плохом состоянии без хорошего опыта может закончиться плачевно для самой мамы, не родившегося ребёнка, и даже окружающих — незнакомых пешеходов. Причём в случае ДТП будущая мамочка, конечно же, может получить максимально милосердное наказание, но муки совести вряд ли можно будет смягчить.

На любом сроке беременности не стоит осваивать вождение автомобиля. Беременные женщины находятся под влиянием гормонов. Гормональная перестройка после родов может привести к тому, что все полученные знания будут забыты очень быстро. К тому же, во время ожидания малыша женщина может болезненно реагировать на замечания инструкторов, что приведёт к ненужным стрессам. Также может наблюдаться сильная невнимательность и рассеянность, которая усложнит обучение в автошколе.

Стоит отказаться от идеи получить права до рождения ребёнка. Лучше оставить эту затею до момента, пока родится малыш. Тогда молодая мама, будучи в декрете, может на несколько часов оставлять ребёночка с няней и обучаться чему-то полезному, в данном случае — вождению.

Так можно или нет?

Конечно же, ежедневные дела отменить невозможно. Это прекрасно, когда у будущей мамы есть возможность передвигаться по мере надобности при помощи собственного автомобиля, не испытывая дискомфорта и давки в общественном транспорте. На машине намного удобнее ездить за покупками и не нужно таскать тяжёлые сумки, что, кстати, беременным противопоказано. Можно не ждать мужа с работы, чтобы поехать в гости или за город, чтобы подышать свежим воздухом. То есть, даже во время беременности наличие и доступность личного автомобиля качественно влияет на жизнь, экономит время мужа и деньги на такси.

Когда от вождения машиной лучше отказаться?

Доктор запретил.
Существует угроза прерывания или преждевременных родов.
Наличие сильного токсикоза.
Слабость, вялость, сонливость, головокружения.
Общее самочувствие оставляет желать лучшего.
Последние недели беременности.

Строго запрещено добираться на автомобиле в качестве водителя в родильный дом при наличии родовых схваток.

Лучше не садиться за руль в случае, когда делать этого просто не хочется, даже, если самочувствие позволяет это сделать. Плохие погодные условия могут значительно затруднить передвижение на автомобиле водителя даже в привычном состоянии, не чего даже говорить о беременных. Если за окном наблюдается сильный туман, снег, дождь стеной, то лучше остаться дома или поручить управление машиной кому-то другому. В конце концов, есть такси и общественный транспорт. Для городских жительниц вряд ли станет проблемой возможность добраться до места назначения маршрутками, автобусами, метро.

Девушке-водителю, находящейся в интересном положении, важно не просто ответственно относиться к вождению, но и иметь при себе на всякий случай все необходимые документы. В бардачке машины следует держать обменную карту и удостоверение личности. Чтобы, в случае чего, их можно было предъявить.

Видео: можно ли водить автомобиль во время беременности

Уже длительное время ведутся споры относительно того, можно ли беременным водить автомобиль. В первую очередь женщина в положении - это такой же человек, как и все остальные, и почему же она должна лишаться возможности перемещаться . Но есть и противники такой вседозволенности. Аргументы с их стороны звучат не менее убедительно. Давайте разбираться!

Преимущества автомобиля для беременной

Вождение при беременности освобождает женщину от всех неудобств, которые связаны с общественным транспортом, а их наберётся немало:

Давка в пиковые часы, когда не то что сесть не получается, но и стоять нормально не всегда удаётся.
В автомобиле можно всегда принять удобное положение и даже отрегулировать кресло для максимального комфорта.
Высокое скопление инфекций в общественном транспорте явно играет на пользу применению машины.
Экономия времени и облегчение передвижения по городу.

Минусы автомобиля для беременной

Вот казалось бы, автомобиль является источником комфорта для женщины, сокращает время на перемещение по городу и ограждает от всех «прелестей» городского транспорта. Но и здесь можно , о которых должна знать каждая беременная за рулём:

Городские пробки - это невероятный смог и сумасшедшая концентрация вредных веществ в воздухе. В таких условиях здоровому мужчине сложно находиться, что уж говорить за будущую мамочку.
Нахождение длительное время в сидячем положении и повышенная концентрация внимания на дороге приводят к быстрой утомляемости.

Длительное нахождение в сидячем положении за рулём приводит к быстрой утомляемости

Противопоказания

Есть случаи, когда беременность и не просто не рекомендованы, а даже строго противопоказаны. Воздержаться от вождения женщине в положении стоит при следующих моментах:

сильно выраженный токсикоз;
тошнота;
высокое артериальное давление или гипотония;
рассеянное внимание, которое может привести к ДТП;
снижение зрения;
поздние сроки беременности;
многоплодная беременность;
сильно выраженная анемия;
отёчность на ногах;
эмоциональная нестабильность;
плохая ситуация на дорогах, которая больше приходится на зимнее время года.

Все недостатки нахождения женщины в положении за рулём автомобиля можно минимизировать, а некоторые и вовсе исключить. Нужно только придерживаться некоторых советов и следовать рекомендациям:

В машине , в котором регулярно чистятся фильтры, или сплит-система. Тогда жара и пробки будут нестрашны, не принесут вреда маме и её будущему малышу.
С собой всегда нужно иметь обменную карту, паспорт, полис страхования и стандартные запчасти для автомобиля.
В случае поломки в пути не стоит устранять её причину, лучше обратиться за помощью к представителю сильного пола.
Обувка автомобиля обязательно должна соответствовать сезону.
Отрегулируйте сидение до максимально удобного положения. Трудно сделать это самостоятельно? Обратитесь на любое СТО. По мере увеличения животика, возможно, эту процедуру придётся повторить.
В регулировании также нуждается ремень безопасности. Он не должен давить на живот и приносить дискомфорт.
О намерении водить автомобиль нужно поговорить со своим гинекологом.
Избегайте автомобильных пробок, они служат источником стресса, который нежелателен в этот период.
Во время следования в роддом лучше за руль не садиться.

Интересные моменты, о которых знают не все

Бытует мнение о том, что беременная женщина становится менее внимательной и ей бывает сложно сконцентрировать внимание. Научных доказательств этому нет, но есть интересная гипотеза относительно поздних сроков беременности. В это время идёт процесс формирования родовой доминанты, что вызывает степень активности коры мозга. Этот процесс может в некоторой степени сказываться на скорости реагирования и способности концентрировать внимание. Более актуальной проблемой является эмоциональное состояние женщины, которое может беременность и вождение автомобиля поставить под вопрос.

Женский организм постоянно меняется ввиду того, что внутри его растёт новая жизнь. Первый триместр связан с токсикозом, сонливостью и общей усталостью. Женщина становится рассеянной, а её реакции - не такими быстрыми, как раньше. Второй триместр связывают с раздражительностью, низкой стрессоустойчивостью и опасностью возникновения судорог в ногах. В последнем триместре у некоторых женщин искажается восприятие пространства, в частности, габаритов автомобиля, потому могут возникнуть проблемы с парковкой. Но, несмотря на все эти особенности женского организма, всё равно беременным можно ездить за рулём. Аккуратно, не спеша и без длительного нахождения в пути.

Учиться водить автомобиль или нет? Вопрос, который становится актуальным для некоторых беременных. У женщины появляется свободное время, так почему не посвятить его . Нет официальных запретов тому, чтобы беременная женщина проходила обучение вождению автомобиля. Также не предусмотрено особых требований к таким ученицам. Лишь в редких случаях при сдаче экзамена сотрудники ГИБДД просят принести справку, в которой будет указано про отсутствие противопоказаний. Это необязательно, и женщина вовсе может отказаться от её получения и предъявления.

Дополнительные и обязательные правила

Чтобы передвижение беременной женщины было максимально безопасным и комфортным, стоит добавить к стандартному набору правил ещё несколько пунктов:

спортивному и агрессивному стилю вождения говорим категорическое «нет»;
не стесняемся включать аварийный сигнал и останавливаться при первой же необходимости;
дополните свою аптечку спазмолитическими лекарствами, водой и лёгким перекусом;
автомобильные ароматизаторы замените на лёгкие и натуральные ароматы;
техосмотр должен быть регулярным и своевременным;
пусть всегда под рукой будет телефон аварийки.

Клеить или не клеить

В ПДД нет указания относительно того, что знак «беременная за рулём» является обязательным условием для женщин-водителей, которые ждут ребёнка. Поэтому и штраф за его отсутствие никто не имеет права вам выписать. Но он точно вам не помешает, даже напротив. Пусть другие водители будут предупреждены о вашем особом состоянии. С таким знаком на стекле уменьшится число «подрезаний», бессмысленных «бибиканий» и хамства на дороге.

Наклейка «беременная за рулём» продаётся во многих автомобильных магазинах и на интернет-ресурсах. Нет единого дизайна, которому должен соответствовать этот знак, так что выбирайте на своё усмотрение.

Сложно что-то советовать беременной женщине, которая не освобождается от своих привычных дел. Использование общественного транспорта пользы точно не принесёт, но и езда на автомобиле также несёт в себе опасность. Из двух зол нужно выбирать меньшее, как говорится. Нужно взвесить все за и против, снять с себя часть обязанностей, воспользоваться помощью близких, расставить для себя приоритеты и решить, можно ли беременным за руль.

В период нарастающего темпа жизни многие доктора, однако, против того, чтобы беременная водила машину, или настороженно относятся к этому, и объясняется это следующими причинами:

при вождении автомобиля движение ног при нажатии на педали стимулирует избыточный приток крови к малому тазу, что может вызвать напряжение матки и создать угрозу прерывания беременности;
в дороге нередко возникают ситуации, вызывающие отрицательные эмоции, которые могут привести, например, к повышению давления, нарушению ритма сердца, повышению тонуса матки, ухудшению кровотока в плаценте. А это в свою очередь может негативно отразиться на течении беременности;
– это вынужденное, часто длительное положение сидя, что также чревато ухудшением кровоснабжения органов малого таза, в том числе матки. В период ожидания малыша это особенно вредно, так как кровь несет питательные вещества и кислород. Если кровоснабжение матки ухудшается, значит, может развиться гипоксия плода (недостаток поступления кислорода и питательных веществ), соответственно, страдает формирование и созревание растущего организма. Вследствие этого ребенок может родиться с недостаточной массой тела, недоразвитием тех или иных органов или появиться на свет раньше срока. При наличии гипоксии малыш усиленным шевелением будет заявлять, что что-то не в порядке. Также при долгом сидении беременная матка прижимает прямую кишку к тазовому дну и сосуды сдавливаются, что провоцирует развитие и обострение геморроя и варикозной болезни ног;
позвоночник беременной за рулем испытывает большую нагрузку, что чревато возникновением болей в спине, шее или обострением хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата (например, остеохондроз, плече-лопаточный периартрит и др.);
управление автомобилем связано с повышенным вниманием, что приводит к перенапряжению глаз и нервной системы. Такая концентрация внимания приводит к быстрому утомлению, головокружению, головной боли, что у будущей мамы появляется быстрее, чем до беременности;
также у беременных женщин часто повышается чувствительность обоняния, поэтому резкие запахи в машине, в том числе бензина, выхлопных газов, освежителя для авто, омывающих средств для стекол или чего-то еще, способны спровоцировать обострение токсикоза, вызвать приступ тошноты, головной боли или вообще обморока.
В период ожидания малыша не стоит идти на курсы вождения, так как повышается утомляемость, притупляется скорость реакции, меняется эмоциональное состояние женщины, она более остро воспринимает неудачи, становится раздражительной или даже агрессивной, что не способствует качественному обучению. Если все-таки женщина в интересном положении решилась сесть за руль, желательно, чтобы стаж вождения был хотя бы не менее года (за это время приобретаются необходимые навыки вождения), и следует соблюдать основные правила, которые помогут сохранить здоровье мамы, малыша и избавят от многих неприятностей.

ПРАВИЛО 1. Беременной не следует водить машину при плохом самочувствии

Это касается, в том числе, и проблем с течением беременности. Например, токсикоз с частой тошнотой, рвотой, головокружением, обмороками, повышенным или пониженным артериальным давлением или другими проблемами. Вибрация, напряжение могут спровоцировать тошноту, рвоту и нарушение зрения, а давление может упасть еще ниже. Повышенная чувствительность к различным запахам и укачивание тоже нередко приводят к головокружению, тошноте или обмороку. Если будущая мама просто не выспалась или находится в плохом настроении, то также не стоит садиться за руль. При плохом самочувствии беременная женщина хуже сконцентрирована на управлении автомобилем и дороге, у нее медленнее реакция, а это может привести к ДТП. Следует сказать, что если накануне будущую маму беспокоили судороги в икроножных мышцах (один из симптомов варикозной болезни вен нижних конечностей), лучше отказаться на данный момент от управления авто. Если поездка не требует отлагательств, лучше вызвать такси или попросить кого-то из близких помочь добраться в нужное место.

ПРАВИЛО 2. Ремень безопасности беременной необходим

Ремнем безопасности беременной однозначно стоит пользоваться. Многим беременным ремень безопасности создает неудобства и возникает вопрос, не сильно ли он давит на живот и не навредит ли малышу? Малышу ремень безопасности точно не навредит, так как он защищен мышцами живота, околоплодными водами и маткой. А вот от аварийной ситуации никто не застрахован, что действительно может навредить как маме, так и ребенку. Чтобы ремень безопасности беременной причинял меньше неудобств и максимально защищал, следует располагать одну его часть под грудью, а вторую – внизу живота. Кроме того, ремень желательно заранее отрегулировать, учитывая особенности телосложения будущей мамы (он не должен быть слишком туго натянут или свободно висеть). К тому же существуют специальные ремни безопасности для беременных. Такой ремень имеет не три, а четыре точки крепления и гораздо более эластичный, поэтому практически не причиняет неудобств от давления на живот и максимально защищает от возможных ударов и травм. Такое комфортное и современное средство безопасности можно приобрести в автомагазинах или магазинах для будущих мам.

Следует сказать немного о водительском кресле. Поза водителя с ровной спиной и согнутыми ногами будущим мамам часто становится неудобной. Чтобы решить данную проблему, следует отодвинуть водительское кресло назад так, чтобы между животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 см, а спинку слегка отклонить назад. Но такая манипуляция не должна ухудшать обзорность, так как это может привести к аварийным ситуациям. Если при длительном сидении за рулем автомобиля возникают боли в спине, то в таком случае хорошо помогают массажные накидки на сиденья (из деревянных шариков или брезентовых с воздушной прослойкой) или подложенная под спину обычная удобная подушечка.

ПРАВИЛО 3. Автомобиль должен быть исправен

Чтобы избежать непредвиденных ситуаций на дороге, автомобиль должен быть всегда исправен. Но иногда поломки возникают внезапно. Поэтому желательно всегда иметь при себе номер эвакуатора и мобильный телефон, чтобы быстро вызвать помощь. Следует сказать, что будущей маме не следует самостоятельно выполнять тяжелую физическую работу, даже если кажется, что это не очень сложно (например, откопать машину из сугроба и т. п.), лучше обратиться к кому-то за помощью.

ПРАВИЛО 4. В автомобиле нужно держать аптечку, воду и перекус

Во время пути женщина в интересном положении может почувствовать себя плохо, даже если у нее все было отлично, когда она садилась за руль. Лучше в таком случае при первой возможности припарковаться или при крайней необходимости остановиться прямо на проезжей части, включив «аварийку». Отправляясь в путь, лучше заранее взять все необходимое: питьевую воду, легкий перекус (орешки, банан, яблоко, сухофрукты, крекеры или печенье, мятные леденцы), салфетки (как влажные, так и смоченные каким-либо эфирным маслом, например, лимонным).

Еще в машине будущей мамы должна быть , в которой, кроме бинтов, йода, зеленки и охлаждающих пакетов, должны быть еще и антациды, спазмолитики, успокаивающие средства на растительной основе (таблетки экстракта пустырника или валерианы), нашатырный спирт и другие препараты, которыми будущая мама пользуется, если страдает хроническими заболеваниями, например средства, снижающие давление, инсулин и др. При приступах голода, головокружении, слабости, что часто бывает на фоне гипогликемии (снижении уровня сахара в крови), съев легкий перекус будущая мама может почувствовать себя лучше. Мятные леденцы и салфетки с эфирным маслом придут на помощь при укачивании и тошноте. Нашатырный спирт облегчит состояние при выраженной дурноте. Если беременная в машине почувствовала себя крайне плохо (сильные боли внизу живота, внезапная головная боль, нарушение зрения, неоднократная рвота и др.), то лучше вызвать скорую помощь или же позвонить мужу, маме, подруге или другим близким людям. И самое главное – не следует пытаться самостоятельно доехать до роддома во время схваток, даже если роды не первые, схватки не сильные и будущая мама – опытный водитель. Во время пути может произойти самое непредвиденное, навредив здоровью мамы и малыша.

ПРАВИЛО 5. Свой маршрут нужно планировать заранее

Беременной за рулем следует внимательно продумывать маршрут, чтобы избежать ненужных пробок и исключить длительное нахождение за рулем. Рекомендуется отказаться от всех второстепенных поездок, которые можно перенести или отменить в интересах беременности. Желательно не находиться беременной за рулем авто более 40 минут подряд. Если предстоит более длительное путешествие, его необходимо прерывать 5–10-минутными остановками, во время которых следует выйти из машины, размяться и отдохнуть. По возможности старайтесь выезжать до основной массы автолюбителей, торопящихся на работу или домой. Желательно заранее продумывать маршрут: он должен быть простым, коротким и безопасным. Лучше ездить по хорошо освещенным и знакомым дорогам с регулируемыми перекрестками.

При совершении маневра заблаговременно перестраивайтесь в соответствующую полосу, учитывая особенности поведения и торможения автомобиля на дороге в холодное время года или плохую погоду, следует обращать внимание на дорожные знаки и выбирать полосу дороги с лучшим обзором движения (не пристраивайтесь за общественным транспортом, держитесь подальше от большегрузных и габаритных машин). Такое планирование убережет будущую маму от лишних волнений и отрицательных эмоций во время пути. Существуют различные приложения для телефона или планшета, помогающие избежать пробок, а как следствие, возможных аварий и т. п. Также не лишне при необходимости (особенно на незнакомой местности) прибегнуть к использованию навигатора. Только не забывайте своевременно обновлять его карты, чтобы избежать сбоев в его работе и, соответственно, лишних переживаний и неприятностей на дороге.

ПРАВИЛО 6. Особенности езды в холодное время года или плохую погоду

В сильные холода или плохую погоду лучше остаться дома и отказаться от поездок вообще, но понятно, что, к сожалению, не всегда это возможно. Беременной за рулем собственного автомобиля будет, конечно, намного комфортнее в такое время, нежели в общественном транспорте, однако существует и много опасностей и неприятностей на дороге при неблагоприятных погодных условиях, например гололеде, снегопаде или мокрой дороге. Перед поездкой удалите внешние загрязнения, мешающие обзору (снег, разводы от дождя, дорожную грязь, опавшие листья и др.), проверьте работу стеклоочистителей, наличие моющей жидкости для лобового стекла, скребка для очистки стекла от льда и снега и т. п. Важно не забывать вовремя заменять резину на зимний вариант.

ПРАВИЛО 7. Беременная в машине должна быть готова к неожиданностям

Собираясь в путь, беременной женщине необходимо иметь при себе полный комплект документов: паспорт, медицинский полис, обменную карту и документы на машину. Также в документы вложите бумажку с указанием координат своих близких и их телефоны. На дороге от неожиданностей никто не застрахован. Это может быть и начало родов (без необходимых документов доктору труднее вести роды без сведений, указанных в обменной карте), и ДТП. После любого происшествия на дороге, даже если самочувствие хорошее, необходимо посетить доктора, наблюдающего беременность, чтобы исключить вероятность скрытой угрозы как для мамы, так и для малыша. При необходимости врач назначит дополнительные анализы и обследования. После перенесенного стресса, особенно, если есть его проявления (нарушение сна, изменения в эмоциональной сфере, страх, тревога и т. п.), рекомендуется в течение нескольких дней не садиться за руль и принимать успокоительные препараты на растительной основе самостоятельно или проконсультироваться с врачом дополнительно.

Садиться за руль или нет – решать каждой будущей маме придется самостоятельно. Если от вождения вы испытываете массу положительных эмоций – продолжайте водить! Комфортное душевное состояние обеспечивает хорошее течение беременности. Следует только быть благоразумными и ответственными – как за собственное здоровье и благополучие, так и за здоровье маленького человека.

Беременность - состояние особое, во время которого происходят не только физиологические изменения в организме женщины, но и психологические. Особенно это касается женщин во время первой беременности. Они становятся легковозбудимыми и нервными. Иногда, наоборот, все реакции затормаживаются. Поэтому нельзя с уверенностью сказать, как отреагируют ваш организм и психика на ту или иную дорожную ситуацию.

Женщина острее воспринимает запахи во время беременности , тяжелее переносит ожидание в пробках, теряет уверенность в себе. Опасные ситуации и страх за малыша зачастую приводят "автолюбителей в положении" к стрессу. Есть примеры, когда даже женщины с большим и удачным стажем вождения во время беременности не могли сесть за руль из-за навязчивого страха попасть в аварию.

Во время повторных беременностей, как утверждают психологи, женщины чувствуют себя за рулём намного увереннее и реже поддаются панике.

Бывают случаи, когда будущей маме категорически противопоказано водить машину - например, при токсикозе , периодических судорогах и риске потери сознания, повышенном давлении... Поэтому, перед тем как садиться за руль, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у него нет возражений, вы уверены в своём физическом и психическом состоянии и не намерены покидать водительское кресло, учитывайте следующее:

1. Позаботьтесь об удобстве кресла. За все месяцы беременности женщине приходится всё дальше и дальше отодвигать своё кресло. Даже на позднем сроке расстояние между животом и рулём должно быть не менее 10-15 см. Можно слегка откинуть спинку сиденья и надеть на неё массажный коврик или подложить под спину небольшой валик, который снимет нагрузку с позвоночника.

2. Пристёгиваться необходимо в любом положении. От этого зависит безопасность и мамы, и ребёнка. Многих женщин беспокоит, что ремень безопасности может навредить ребёнку, пережав живот. Переживать не стоит. Околоплодная жидкость надёжно защищает малыша. К тому же ремень должен быть фиксирован не туго и находиться не на животе. Его верхняя часть располагается под грудью, нижняя - под животом, не передавливая его. При желании можно купить специальные ремни для беременных.

3. В дороге могут возникнуть любые ситуации: машина сломалась, вам вдруг стало плохо... Поэтому, перед тем как отправиться в дорогу, обязательно поставьте в известность родных о том, куда вы отправляетесь и когда планируете вернуться. В идеале, конечно, с вами в машине всё время должен кто-то находиться.

4. Старайтесь как можно чаще отдыхать. Вождение - это тоже труд, требующий большого напряжения. За рулём наша спина напряжена, устают и затекают ноги. Если путь близкий, как можно чаще останавливайтесь и выходите из машины.

5. Разговаривать по телефону за рулём категорически не рекомендуется всем водителям. А будущим мамам - тем более. Отвлекаясь на разговор, вы рискуете потерять контроль над дорогой.

Времена, когда вождение авто было прерогативой мужчин, уже давно в прошлом. С каждым годом число автолюбителей среди женщин растет, ведь автомобиль сегодня отнюдь не роскошь, а способ быстро и комфортно добраться из пункта «А» в пункт «Б». Однако водить машину можно далеко не всем – врачи нередко настоятельно рекомендуют воздержаться от управления автомобилем во время беременности.

Вопрос, можно ли беременным ездить за рулем – весьма спорный. С одной стороны, четких противопоказаний к управлению авто в период беременности нет, с другой же – за рулем возрастает риск того, что что-то пойдет не так. Попробуем разобраться в данном вопросе.

Всю беременность за рулем. «А почему бы и нет?»

Ну, какая нормальная женщина откажется от водительского кресла, променяв его на место в общественном транспорте? Ехать в собственном авто в первую очередь комфортно, и, к тому же, риск подхватить вирус простуды снижается в разы. Именно поэтому многие будущие мамочки не расстаются со своим автомобилем вплоть до дня «X» - наступления родов.

Пожалуй, на этом все преимущества вождения за рулем, будучи в интересном положении закончились. Несмотря на отсутствие четких указаний, можно ли беременным ездить за рулем, ваш лечащий врач может назвать ряд причин, по которым стоит пересесть с водительского на пассажирское кресло.

Почему беременным нежелательно ездить за рулем?

Стресс. Беременность и гормональные изменения в организме – два взаимосвязанных между собой процесса. Порой сама того не замечая, будущая мамочка становится более восприимчивой ко всему происходящему, зачастую теряя контроль над своими эмоциями. Если вдруг случится форс-мажор на дороге, например, пробьет колесо или машина заглохнет, беременная женщина может растеряться, расстроиться и перенервничать, что весьма нежелательно в ее положении.

Опасность. Ежегодно на отечественных дорогах в ДТП погибают более 20 тысяч человек. Независимо от того, каким опытным ездоком до этого была женщина, беременность все же сказывается на качестве вождения – на фоне гормонального «шторма» концентрация внимания, сосредоточенность и способность быстро принимать правильное решение в сложных ситуациях резко снижаются.

Проблемы со здоровьем. Плохое самочувствие в период беременности для женщины вполне привычно, что обусловлено серьезными изменениями в организме. На начальных этапах гестационного срока будущую мамочку часто беспокоит слабость, связанная с понижением артериального давления, сонливость и тошнота. Выраженность данных симптомов может быть разной, и бывает так, что женщина физически не в состоянии управлять автомобилем из-за ужасного самочувствия. Кроме того, при длительном нахождении в вынужденном положении при беременности – сидя за рулем, нарушается венозный отток, и возникают периферические отеки голеней, стоп и рук.

Растущий животик. Ездить за рулем беременной с огромным животом не только неудобно, но и очень опасно. Во время столкновения или резкого торможения есть вероятность нанести себе травму в области живота, что чревато неблагоприятными последствиями для течения беременности (преждевременная отслойка плаценты , разрыв плодного пузыря, угроза прерывания беременности и т.д.).

Можно ли беременным ездить за рулем? Когда категорически нет:

Плохое самочувствие (тяжело протекающий токсикоз, температура, тянущие боли в нижней части живота);
Беременность позднего срока (38-40 недель);
Психоэмоциональная лабильность (плаксивость, агрессия, перевозбуждение и т.д.);
Начало родовой деятельности.

Кроме того, прежде чем беременной сесть за руль и поехать, следует убедиться в высоком уровне безопасности на дороге. Перед отъездом следует проверить автомобиль на исправность, а также не забыть о прогнозе погоды, ведь дождь, снегопад или туман могут превратить обычную поездку на работу в настоящее испытание.

Можно ли беременным ездить за рулем? Соблюдаем простые правила.

Если вы все же решили водить авто будучи беременной, следует ознакомиться с некоторыми правилами, соблюдение которых снизит риски для здоровья мамы и малыша:

Поездки должны быть непродолжительными и неутомительными;
Лучше избегать вождения авто в час-пик;
Обязательно пристегивайте ремень безопасности во время вождения за рулем при беременности;
Прием некоторых лекарственных препаратов оказывает влияние на управление автомобилем. Проконсультируйтесь по данному поводу с лечащим врачом;
Перед началом поездки необходимо убедиться в исправности автомобиля;
Ни в коем случае нельзя садиться за руль при беременности, в гололед, проливной дождь, снегопад, туман и при других погодных условиях, которые сказываются на управлении и снижают видимость на дороге.

Выбираем удобную позу. Перед поездкой за рулем в период беременности необходимо выбрать наиболее подходящую позу. В автомобильном кресле должно быть уютно и комфортно, и в этом могут помочь специальные массажные накидки.

Обязательно делаем остановки. Во время длительной поездки за рулем в период вынашивания нарушается периферическое кровообращение, что неблагоприятно сказывается на общем здоровье и может вызывать появление отеков. Для профилактики венозного застоя достаточно делать остановки во время поездки каждый час, чтобы выйти из машины и немного подвигаться.

Правильно используем ремень безопасности. Следует помнить о том, что ремень безопасности должен проходить под животом и над ним, но ни в коем случае не передавливать животик посередине. При любом столкновении, даже самом незначительном, неправильное применение ремня безопасности может спровоцировать сдавление матки.