Если у тебя тонкие волосы, то они, как правило, быстро загрязняются и теряют объем. Поэтому уже на следующий день прическа выглядит не так, как тебе хотелось бы. В этом случае можешь с филоксаном и протеинами.
Кожа головы склонна к жирности
Если кожа головы склонна к жирности или жирная, то проблема таится внутри организма. Так что иди скорее в магазин и для ухода за жирными волосами. Чем жирнее волосы, тем быстрее они становятся грязными. Но все же можно облегчить себе жизнь, используя средства для жирной кожи головы, которые контролируют выработку подкожного жира (естественной защиты кожи и волос).
Ежедневные тренировки в зале
И спортивный образ жизни имеют и не самые желательные последствия. Голову приходится мыть каждый день, потому что она постоянно пачкается. Тут никакие средства не помогут, потому что из-за выработки пота волосы неизбежно загрязняются. Любишь в спортзал ходить, люби и голову постоянно мыть.
Перхоть
Если у тебя перхоть, то сопутствующая проблема - это склонность кожи к выработке подкожного сала. Конечно же, без ежедневного мытья головы в таком случае сложно поддерживать красоту волос. Ты можешь от перхоти, тогда проблему можно решить.
Дело привычки
Ты просто любишь мыть голову каждый день и менять укладки. От лака и укладочных средств волосы тоже имеют свойство пачкаться, и появляется желание ежедневно их мыть. Не забудь о термозащите перед использованием фена. Она не только защитит твои волосы, но и придаст им блеск.
В условиях города, максимальной концентрации выхлопных газов, пыли, грязи мы вынуждены мыть шевелюру все чаще. Но вот парадокс: чем чаще мы это делаем, тем быстрее она жирнеет. Приходим к тому, что уже к концу дня космы грязные. Почему так происходит? Можно ли мыть голову каждый день? Не вредят ли водные процедуры нашим волосам?
Что будет, если мыть голову каждый день?
Кожа выделяет особый секрет. Это подкожный жир, который создает вокруг каждой волосинки защитный слой. Он препятствует агрессивному воздействию окружающей среды, делает локоны эластичными и гладкими.
Что происходит во время мытья головы? Защита смывается. Даже самые щадящие шампуни содержат химические агрессивные элементы. Они разрушают защитный слой. Кроме того, водная процедура сушит кожу головы. Подкожные железы вынуждены восстановить защиту. Они начинают интенсивно выделять жир. Мы снова моемся. Железы вновь выбрасывают большое количество сала. Образуется замкнутый круг. Со временем мы вынуждены мыть голову каждый день, потому что к вечеру уже появляется жирный блеск.
На жирность влияет состояние нашего здоровья, гормональный фон. Частые помывки головы воздействует по-разному. У одних людей волоски сильно пересыхают. У других, напротив, становятся сальными, жирными. Каждое из этих состояний нежелательно для человека.
Пересушенные волосы лишены защитной пленки. В таком же плачевном состоянии находится и кожа головы. Последствия чрезмерной сухости:
- ломкость;
- перхоть;
- секущиеся кончики;
- выпадение и так далее.
Сальные волосы смотрятся некрасиво, неаккуратно и оставляют у окружающих не самое благоприятное мнение о своем хозяине.
Можно ли мыть голову каждый день? Получается, что нет.
Как часто можно мыть голову?
Мнение специалистов такое. Все зависит от типа шевелюры. Если она жирная от природы, то мыться можно раз в два-три дня. Для нормальных локонов оптимальная частота водных процедур – раз в четыре-пять дней. Сухие волосики нуждаются в помывке только один раз в неделю.
Но что делать, если волосы чаще грязнятся и жирнеют? Частые манипуляции проблему не решат, а только усугубят. Нужно «приучить» свою голову к нормальному количеству водных процедур. Что для этого делать?
Увеличивать промежутки между помывками . Например, на данном этапе своей жизни мы моемся каждый день. Делаем промежуток в одни сутки. Колдуем с шампунем через день. Не очень свежие космы можно оформить в прическу, завязать хвост, сделать пучок и т.д. На первых порах будет тяжело. Потом шевелюра «привыкнет». Когда это случится, увеличиваем промежуток до двух дней. И так добиваемся нормальной частоты процедур, соответствующей типу.
Меньше трогать прическу . Расчесывать, переплетать по несколько раз в день. Реже использовать пенки, лаки, муссы для укладки.
Тщательно вымывать шевелюру во время каждого мытья . Шампунь наносить два раза. Отдельно тереть волосы и голову. Использовать только мягкую воду (отстоянную водопроводную, профильтрованную, кипяченую с добавлением соды и т.п.). Аккуратно полоскать локоны под проточной водой. Следить за ее температурой. Вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной.
После шампуня можно ополаскивать отварами трав : ромашки, крапивы, пижмы и др.
Понятно, если чрезмерная жирность связана с патологиями внутри организма, внешние меры бесполезны. Нужно сначала вылечить болезнь. А пока придется мыться каждый день. Чтобы защитить локоны от пересушивания, после водных процедур желательно наносить защитные средства (пенки, муссы, лосьоны и другое).
Можно ли мыть голову хозяйственным мылом?
Сегодня трихологи не советуют использовать хозяйственное мыло. Они говорят, что агрессивная щелочная среда средства негативно сказывается на здоровье локонов. Они становятся сухими, ломкими, а после мытья остается липкий, сероватый оттенок. Дело в том, что современное хозяйственное мыло уже не то, что было раньше. Да и состояние экологии оставляет желать лучшего.
Тем не менее, хозяйственное мыло успешно используется и сегодня. И практика показывает хорошие результаты. Мой отец всю жизнь мыл волосы хозяйственным мылом. До самой смерти он носил густую вьющуюся копну. А о перхоти он узнал только тогда, когда начал болеть. Но успешно от нее избавлялся с помощью обычной соли.
Мои волосы реагируют на хозяйственное мыло по-другому. Использовала я его только один раз. Еле-еле смыла, с большим трудом волосы расчесала. Состояние головы после этого эксперимента также не порадовало.
Таким образом, хозяйственное мыло может использоваться для помывки шевелюры. Но с учетом ее индивидуальных особенностей.
Волосы являются одним из главных украшений не только женщин, но и мужчин. Поэтому каждый стремится держать их чистыми, блестящими и здоровыми, используя разнообразные шампуни, кондиционеры, бальзамы. Однако, что делать, если волосы слишком быстро загрязняются, можно ли их мыть ежедневно?
Как часто нужно мыть голову
Организм каждого человека индивидуален, поэтому у кого-то голова пачкается быстрее, у другого медленнее. Некоторые люди могут поддерживать красоту прически, проводя гигиеническую процедуру всего раз в неделю, а другим приходится мыть волосы каждый день. Периодичность (частота) зависит от нескольких факторов: типа волос, пола, возраста человека и его состояния здоровья.
Деткам мыть голову можно не чаще одного раза в неделю, поскольку их сальные железы еще не работают в полную силу. Женщинам, которые, как правило, имеют более длинные волосы, чем мужчины, мыть голову приходится чаще, так как длина влияет на количество выделяющегося через кожный покров жира. Обладательницам кудрявых от природы локонов можно заниматься гигиеной головы значительно реже. Сухие, жирные и нормальные волосы стоит мыть по-разному, поскольку каждому типу характерна своя скорость загрязнения.
Можно ли каждый день мыть голову? Существует ряд причин, по которым это допускается:
- если процедуру делают новорожденному, у которого на головке может засыхать молочко;
- если вы лечите псориаз, что предполагает ежедневные гигиенические процедуры;
- если вместо обычного шампуня вы используете натуральные средства (белую глину, соду, хну).
Вредно ли мыть голову каждый день
Считается, что ежедневное мытье головы приносит вред волосам – это правда лишь отчасти, поскольку данное утверждение относится не ко всем людям. Частота гигиенических процедур должна основываться на особенностях кожи и работы сальных желез конкретного человека, поэтому выбирается индивидуально. В редких случаях время между предыдущим и последующим мытьем волос сокращается до 8-10 часов, создавая необходимость очищать их от излишнего жира. Проводить процедуру часто становится необходимо при:
- чрезмерной сальности (жирности) волос;
- ежедневном применении большого количества фиксирующих и укладочных средств (касается публичных людей, артистов);
- купании в морской воде (соль необходимо вымывать каждый день);
- серьезном негативном влиянии внешней среды (огромное количество пыли в воздухе, вредных промышленных отходов).
Как мыть голову реже
Если волосы становятся жирными быстрее, чем спустя 3 дня после последнего мытья – это повод провести лечение, ведь данный симптом указывает на наличие патологии. Возможной причиной повышенной секреции сальных желез является сбой работы какой-либо системы или органа человека. Однако, если обследование не выявило заболеваний, которые могли послужить чрезмерному засаливанию шевелюры, попробуйте заменить средства по уходу.
Каждый день смывать защитную пленку с головы нельзя – столь частое применение даже самых мягких шампуней считается вредным. Лучше исключить любые промышленные, а отдать предпочтение лечебным средствам, которые нормализуют уровень рН и мягко снижают активность сальных желез. С этой целью можете использовать эфирные масла, добавляя их в маски или просто втирая по несколько капель в корни. Подходят следующие:
- базилик;
- лаванда;
- лопух;
- ромашка;
- мята;
- розмарин;
- кедр;
- бергамот;
- можжевельник;
- кипарис;
- шалфей;
- роза.
Чтобы улучшить состояние волос навсегда, стоит перейти на здоровое питание. Для этого необходимо употреблять исключительно те продукты, которые приносят организму пользу, исключив соленья, консервированную, острую, жирную, сладкую пищу, выпечку. Наполните свой рацион едой, богатой биотином (натуральные пивные дрожжи). Такая пища эффективно регулирует повышенную сальность волосяного покрова.
Сколько раз в неделю надо мыть голову
Чтобы понять, как часто можно мыть голову шампунем, стоит отслеживать скорость загрязнения ваших волос. Если пряди стали тусклыми, после прикосновения к ним на пальцах ощущается жир, а кожа головы чешется – пора провести гигиеническую процедуру. Мыть голову стоит только тем средством, которое подходит вашему типу волосяного покрова. Рассмотрим каждый вид отдельно:
- Нормальный тип. Вам стоит мыть волосы не чаще раза в 3-5 дней. Скорость загрязнения будет меняться зависимо от погодных условий, времени года и используемых гигиенических средств. По возможности откажитесь от окрашивания и сушки феном.
- Жирный тип. Можно ли каждый день мыть жирную голову? Даже при данном типе волос это нежелательно. Оптимальной частотой мытья для обладательниц жирного волосяного покрова является раз в 2-3 дня. Чтобы волосинки дольше оставались чистыми, старайтесь реже использовать расческу, чтобы лишний раз не стимулировать работу сальных желез.
- Сухой тип. Мойте голову один раз в неделю или реже. Причем шампунь стоит брать увлажняющий или питающий, а использование фена или утюжка исключить. Периодически нужно использовать средства для дополнительной подпитки волосяного покрова: маски, травяные ополаскиватели. Если сухость головы стимулировала появление перхоти, применяйте специальное лечебное средство от себореи.
Видео: как не мыть голову каждый день
Специалисты рекомендуют мыть голову не чаще, чем раз в три дня. И многие были бы рады прислушаться к их советам, однако что делать, если за сутки кудри превращаются в непрезентабельные сосульки, которые не скроешь, даже заплетя хвост или косу. Если состояние вашей головы доставляет вам массу неприятностей, вы чувствуете себя непривлекательной, что лишает вас уверенности в себе, вам лучше прибегнуть к мытью головы каждый день.
Довольно распространено мнение, что частое мытье приводит к возникновению перхоти, однако это не так. Ежедневное применение шампуня способно вызвать сухость кожи, из-за чего она начнет шелушиться. Опавшие чешуйки действительно напоминают перхоть. Ваша задача – не допустить пересушивания кожи головы и не усилить регулярными водными процедурами деятельность сальных желез.
Как правильно мыть голову каждый день
Для ежедневного мытья следует выбрать шампунь, который будет действовать неагрессивно и не навредит волосам. Такие средства снабжены надписью «для частого использования». Шампунь должен быть предназначен для вашего типа волос. Для частого использования можно приобрести натуральное средство, а для избавления от имеющихся проблем (к примеру, перхоти) лучше купить лечебный шампунь, который не требует частого применения. Не экономьте и не покупайте средства неизвестных фирм, лучше заплатить чуть больше и приобрести шампунь, который действительно позаботится о вашей шевелюре.
Прежде чем идти в ванную, в течение нескольких минут расчесывайте волосы. Во-первых, таким образом вы облегчите процедуру их очищения, а во-вторых, вызовите прилив крови к коже головы.
Не следует мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой, но не выше сорока градусов. Более высокая температура будет увеличивать деятельность сальных желез. Также можно использовать приготовленную заранее отстоявшуюся и даже минеральную воду. Всегда тщательно прополаскивайте волосы, вымывая остатки шампуня, чтобы локоны дольше оставались свежими и хорошо выглядели.
Используйте маски и бальзамы, чтобы защитить кожу и сами волосы от пересыхания. Если у вас густые и жирные волосы, выбирайте средства, которые не содержат силикон.
После душа промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть. Расчесывать и сушить феном мокрые волосы не рекомендуется. Если же вы моете голову перед тем, как отправиться на работу, и у вас не много времени на то, чтобы привести себя в порядок, так что без фена никак не обойтись, пользуйтесь термозащитой. Нанесите средство на волосы перед сушкой и не выставляйте на фене максимальную температуру. Это поможет вашим волосам оставаться здоровыми и неповрежденными.
Загрузка...
