Всегда сногсшибательно выглядящая Джессика Симпсон после родов заметно набрала в весе, имея при среднем росте целых 80 кг! Будучи актрисой и певицей, она не могла оставить все на самотек, ведь папарацци делали этот факт достоянием общественности, что было очень неприятно.
Джессика не хотела разочаровывать своих поклонников, которые всегда внимательно следили за всем, что происходит в жизни их кумира. Поэтому она приняла решение подойти к этому вопросу профессионально, чтобы достичь максимальных результатов.
Главным в успехе любой диеты является стремление не только сбросить лишние килограммы, но и поддержать или вернуть свое здоровье. Именно такой подход к похудению и имела актриса. Поэтому она бросилась в поиски подходящего метода, который поможет ей стать и стройнее и здоровее одновременно. Основным стимулом для нее стали ее дочь, муж и собственное самоуважение.
Интересно, что Джессика никогда не стремилась похудеть до такой степени, чтобы стать тощей супер моделью. За модой она не имела желания гнаться, ей просто хотелось стать желаннее для мужа и привлекательней для фанатов.
После долгих поисков и попыток похудеть самостоятельно, певица остановилась на известной компании по разработке питания ─ Weight Watchers, которая предложила ей стремиться к стройности, так сказать, у всех на глазах. Она должна была придерживаться определенных норм, после применения которых, делилась бы своими результатами и впечатлениями со зрителями.
Суть диеты
Креативность этой диеты в том, что разработали систему, в которой продуктам присваивались очки по калорийности, питательности, жирности и по количеству содержания в них полезных веществ и клетчатки. И чем меньше очков набрал продукт, тем более он безопасен для худеющей особи. Приведем для легкого восприятия пример:
- Твердый сыр ─ 2,5 очков,
- Мясо птицы (жареное) ─ 4 очков,
- Сосиски и колбаса копченые ─ 6,5 очков (это уже много),
- Выпечка ─ 7 и больше баллов (с ней нужно исключительно на «вы»).
Естественно еду, имеющую от 0 до 3, можно есть без боязни, зато от семи и более, держать как можно дальше от себя. Это хороший метод, поскольку в мозгу загорается лампочка с количеством баллов, а не вкусовые особенности продукта. Получается, что вся пища начинает делиться по очкам.
Особенности диеты
Важно учесть, что норма употребляемых продуктов, рассчитывается в зависимости от веса, роста и пола. Можно воспользоваться средней формулой, которая помогает в этом отношении:
- До 70 кг ─ 18 очков в сутки,
- От 70 до 80 ─ 20 очков,
- От 80 до 90 ─ 22 очка,
- От 90 до 100 ─ 24 очка,
- От 100 кг ─ 26 очков.
Все эти расчеты касаются одних суток и не должны превышать норму ни на одну единицу. Приятно, что можно кушать абсолютно все, но не больше определенного количества баллов. Естественно важно отказаться от вредных продуктов, негативно влияющих на здоровье. К ним относятся фастфуды, жареная еда, чипсы, пиво и сладкие пирожные.
Физические нагрузки
Спортом Джессика занялась очень серьезно, понимая, что они немалая составляющая успеха на пути к стройному телу. Регулярно, не менее 4-х раз в неделю она посещает фитнес-клуб. Также звезда надела на руку шагомер, помогающий ей следить, сколько километров она прошла за день. А это довольно немало ─ 14 тысяч шагов в сутки.
По словам самой худеющей звезды, она всем сердцем полюбила спорт, понимая, что он помогает ей становиться и красивее, и здоровее. Кроме этого Джессика пьет много воды, которая помогает сбрасывать вес и восполнять потерянную жидкость. На ужин она отказалась употреблять калорийную пищу, ограничиваясь чем-то легким и нежирным. Все усилия и жертвы вознаградились сполна ─ звезда похудела более, чем на 30 кг!
В середине 2000-х Джессика Симпсон вместе Бритни Спирс и Кристиной Агилерой боролись за неформальное звание принцессы современной поп-музыки. Прошло много лет, но потенциал растратили почти все. Бритни погрязла во всевозможных скандалах. Кристина, хоть и выпустила восьмой альбом в июне 2018 года, но былой суперпопулярностью уже не пользуется.
А вот Джессика Симпсон в последнее время вообще перестала почти выходить на улицу. Поговаривают, всему виной то, что артистка значительно располнела. Ей самой стыдно за то, как она выглядит, поэтому она и заперлась в четырех стенах в своем доме.
Проблемы с лишним весом у Джессики начались еще в шесть лет назад. Тогда она родила дочку Максвелл Дрю и заметно набрала вес. Через год на свет появился и второй ребенок – сын Эйс Кнут. Лишние килограммы опять напомнили о себе.
Несколько раз американка то худела, то толстела. Все это сказывалось на ее карьере.
Она уже давно перестала выпускать альбомы и не появляется в кино. Борьбу с лишним весом Симпсон проигрывает. Отчаявшись вновь завоевать Голливуд, Джессика решила заедать горе, что еще больше прибавляет ее вес.
Несколько раз певица все-таки попадала в объективы фотокамер. Ее пару раз видели на пляжах Беверли-Хиллз. Джессика заметив, что ее фотографирует, усиленно втягивала в себя значительно увеличившийся живот. Хотя, спрятать его все-таки певице не удалось.
Кто-то из поклонников Симпсон предположил, что возможно она в третий раз беременна. Но Джессика этого не подтвердила. Как узнали американские средства массовой информации, Симпсон настолько обленилась, что даже перестала ходить в супермаркет за продуктами. Еду она теперь заказывает только по интернету.
Детством
Папа Джессики был министром молодежи в церкви, а мама актрисы вела домашнее хозяйства и вовсю занималась воспитанием дочерей. У актрисы и певицы есть сестра Эшли.С детства Джессика Симпсон любила музыку. А ее мама даже порой недосчитывалась на кухне предметов, которые хоть как то напоминали микрофон. Свои вокальные данные девочка начала развивать в церкви Баптиста в родном городе, а в 12 лет уже начала работать в клубе «Микки Маус».
Сначала клуб девочку не принял, но Джессика оказалась упрямой и передала капеллу «Удивительное Изящество» спикеру лагеря церкви, который был у истоков начала запуска «Лейбла музыки Евангелия». Спустя три года Симпсон сама стала сочинять и работать в Христианской Конференции Молодежи.
Карьера певицы
Джессика стала популярной благодаря собственному отцу. Он в 1999 году устроил дочку в телешоу «Бухта Доусона». Там прозвучала композиция в исполнении девочки «Do You Ever Love Somebody». В том же году появился и первый сингл молодой певицы под названием «I Wanna Love You Forever». Практические сразу последовал и успех. Диск с композицией стал платиновым по количеству проданных копий. Джессика же попала в почетный список из 25 самых молодых и знаменитых кумиров американской молодежи. Его составил журнал «Teen People».Большое внимание к себе привлек и дебютный альбом Джессики Симпсон «Sweet kisses». По количеству продаж на этот раз он стал два раза платиновым. Талантливая певица стала принимать участие во многих телепроектах «MTV». Артистка отправилась в совместное турне с Рикки Мартином и группой «98 градусов». На гастролях девушка познакомилась со своим будущим мужем Ником Лише.
В это время карьера Джессики развивалась столь стремительно, что уже в 2000 году певица получила две награды. Как лучшая исполнительница любовной песни «Teen Choice Awards».
В конце 2004 года певица выпустила сборник рождественских песен. Он получил название «Re-joyce: The Christmas Album». А чуть больше, чем через полгода Джессика дебютировала в качестве актрисы: Симпсон появилась в комедии «Придурки из Хаззарда». В саундтрек попала песня молодой артистки «These Boots Are Made For Walkin». Уже через год музыкальная композиция стала победителем в номинации «Любимая песня» на престижной «People’s Choice Award».
Джессика Симпсон в кино
Карьера певицы у Джессики Симпсон сложилась весьма удачно. Она стала признанной артисткой с весьма устойчивой репутацией в мировом шоу-бизнесе. И на этом этапе девушку заметили кинодеятели, которые, впрочем, уже давно наблюдали за Симпсон. Сама же Джессика не спешила в кино, она довольно критично оценивала свои возможности, к том же считала, что не готова к работе не съемочной площадке фильмов.Несмотря на это, кинодебют состоялся в 2005 году и прошел весьма успешно. В фильме «Придурки из Хаззарда» юная актриса сыграла роль Дэйзи Дюк. Зрители запомнили героиню картины благодаря облегающим джинсовым шортикам, которые, что называется «просто трудно было себе представить». Вместе с певицей работали Шон Уильямс Скот, Вилли Нельсон, Берт Рейнольдс и Джонни Ноксвилл. По сюжету картины, два непутевых кузена Люк и Бо развозили самогон дяди на раритетном автомобиле 1969 года выпуска. Жизнь семьи, в которой была и Дэйзи, изменилась, как только их ранчо собрался забрать местный магнат.
Джессика Симпсон на видео
После дебютной картины Симпсон начала развивать свою карьеру. Актрису стали приглашать на главные роли. В 2006 году Джессика сыграла ведущую роль Эмми в ленте «Свидание моей мечты» Грега Кулиджа. На съемочной площадке девушка работала вместе с Энди Дик, Дейн Кук и Дексом Шепардом. Кино было очень успешным. Бюджет картины был равен 12 миллионам долларов, а кассовые сборы составили аж 38 миллионов долларов. В комедии, вся мужская половина сотрудников магазина сходила с ума от кассирши Эмми. Молодые люди, чтобы обратить на себя внимание девушки, должны были получить звание «Сотрудник месяца». Некоторые сотрудники, на пути к званию, оказывались в комичных ситуациях, а так же становились героями забавных происшествий.
А вот следующая работа, в которую с головой ушла Джессика Симпсон, это Кэти из картины «Блондинка с амбициями» Скотта Маршалла. Героиня актрисы приехала из провинции к своему жениху (в исполнении Дрю Феллур) в Нью-Йорк. Здесь она увидела неприглядную картину: жених оказался в постели с другой девушкой. В результате Кэти с избранником рассталась и начала рассматривать свои дальнейшие жизненные планы. Для начала она остановилась в квартире подруги Хэйли (Рэйчел Ли Кук). В картине были задействованы, кроме других, Пенелопа Энн Миллер, Люк Уилсон и Ларри Миллер.
Стоит отметить, что Джессика довольно разборчива в выборе фильмов. Она предпочитала не занижать достигнутой планки музыкальной карьеры, а кроме, стремилась занять прочное место и в музыке, и в кино.
В 2008 году Джессика принимала участие в нашумевшей ленте «Секс-гуру» Марко Шнабеля. В ней актриса играла вместе с Джессикой Альбой , Джастином Тимберлейком и Майк Майерсом. Эта картина рассказывала историю эксцентричного Питка, который организовал бюро «Помоги себе сам», называл себя восточным гуру и давал консультации романтического толка.
Джессика Симпсон на сцене
Следом Джессике блестяще удалась роль поп-звезды Меган в ленте «Кинозвезда в погодах» Стива Майнера. Героиня актрисы мечтала о работе в голливудской картине о военных. А для того, чтобы добиться необходимого опыта, Мэган пополнила ряды вооруженных сил, и доказала режиссеру, что она лучше других может справиться с ролью в военном фильме. В этот раз Симпсон разделила съемочную площадку с Вивиком А. Фоксом и Стивом Гуттенбергом.
Личная жизнь Джессики Симпсон
В октябре 2002 года Джессика вышла замуж за Тони Ромо. Впрочем, брак оказался не вечным. Накануне 29-го дня рождения Симпсон развелась. Тогда певица очень сильно переживала распад брака. Но все-таки надеялась и верила в любовь. На своей странице в Твиттере она написала просьбу Богу дать ее друзьям и врагам благополучия и мира. Сейчас Джессика Симпсон второй раз замужем. Ее избранником стал Ник Лише из группы «98 Degrees».Джессика любит бывать в Риме, Италии, а так же дома в горячей ванной с пузырьками. Актриса предпочитает одеваться в комбинезоны и свитера мужа. Правда, обувается во все, что делает ее выше. Обожает кушать бифштексы из жареной курицы, чипсы, сыр «Velveeta» и ванильное мороженое.
У певицы есть машина «Mercedes Benz». Джессика Симпсон смертельно боится акул.
Джессика обожает исполнять песню «I Wanna Love You Forever». И любит ходить по магазинам.
Джессика Симпсон – фигура противоречивая. Не бунтарка и не нарушительница закона, вполне милая и сладкая, она, тем не менее, вызывает больше раздражения, чем симпатии. Впрочем, это заставляет мир даже с ещё большим интересом наблюдать за её жизнью, благо Джессика её совершенно не скрывает. Начавшая свою карьеру как звезда реалити-шоу, она быстро усвоила урок, что звезде лучше привлекать к себе как можно больше внимания, а секреты лучше показывать, нежели скрывать.
За время своей не очень головокружительной карьеры Джессика заметно менялась – давайте посмотрим и сравним, к лучшему или к худшему.
Джессика и Ник Лише, с которым они провели медовый месяц перед камерами MTV, были персонами прежде всего публичными. Отношения с Эриком Джонсоном протекают гораздо более приватно, в романтических ужинах и уединенных прогулках.
В начале своей карьеры Джессика была весьма стройной, а сейчас обзавелась более женственными формами.
В выборе одежды для красной дорожки Джессика могла ошибаться, однако запуск собственной линии одежды оказался ходом беспроигрышным и принес ей миллионы. По её словам, она сама не ожидала подобного успеха.
Кое-что остается в ней неизменным: Джессика любит пропустить стаканчик. Что в ранней молодости в компании подруг, что сейчас – с Эриком.
И в самом начале своей карьеры, и сейчас Джессика неразлучна со своим отцом: и неудивительно, ведь он её менеджер.
Сценические наряды Джессики были и остаются весьма…хм…интересными.
Джессика и Эшли: на фото слева – 2004 год, Джессика популярна, Эшли начинает карьеру в её тени. На фото справа – наши дни: Эшли уже стала звездой, а Джессика…кажется, она теперь скорее модельер, нежели певица.
Старая любовь не ржавеет? Слева – Джесси и Ник ещё вместе, но поцелуй их выглядит скорее дружеским. Справа – сейчас они уже просто друзья, но их объятья похожи на объятья влюбленных!
Лучшие друзья: во время замужества Джессику чаще всего видели с Кейси Кобб. После развода Джессика нашла нового парикмахера – и лучшего друга – Кена Пэйвса.
Отдых с любимым: слева Джессика на отдыхе с Ником, справа – с Эриком. Хм, перемены к лучшему, по-моему!
Надкусить Больше Яблоко: пять лет назад Джессика ещё только пыталась покорять Нью-Йорк. Сейчас она уверенная в себе владелица популярной марки одежды – неплохой кусок яблочного пирога!
Джессика в аэропорту LAX шесть лет назад и сейчас: за эти годы она определенно научилась быть готовой к камерам папарацци!
За эти годы для выходов в свет Джессика сменила имидж молодой девчонки на образ элегантной леди. Перемены к лучшему!
Раньше идущая по улице Джессика напоминала провинциальную простушку, сейчас в ней за сто метров чувствуется уверенная в себе дама.
И напоследок – Джессика на ковровой дорожке Оскара: слева – в 2005 году, справа – в 2010. Всё-таки вкус у неё неплох: вечная классика.
Загрузка...
