Елена Васильевна Малышева (13 марта 1961 г., Кемерово, РСФСР) - российский врач и телеведущая, получившая известность благодаря передачам «Здоровье» и «Жить здорово!».
Жизнь и карьера
Настоящая фамилия телеведущей – Шабунина. Она родилась в семье врачей. У Елены есть брат-двойняшка и старшая сестра, которые работают врачами. В целях воспитания мать в старших классах устроила Малышеву буфетчицей в местную больницу. Среднюю школу она окончила с отличием. Затем Елена поступила в Кемеровский медицинский институт, где обучалась на лечебном факультете. В 1983 она окончила этот ВУЗ с красным дипломом. После этого Малышева начала обучение в аспирантуре Академии медицинских наук.
Некоторое время Елена Малышева работала врачом-терапевтом. Потом она стала ассистентом на кафедре внутренних болезней 2-го мединститута. На данный момент Малышева является профессором Московского медико-стоматологического университета.
1992 г. – начала вести передачу «Рецепт» (телеканал «Кузбасс»). Стоит отметить, что на телевидение она попала по знакомству.
1994 г. – работала автором и ведущей телепередачи «Врача вызывали?» (канал «Деловая Россия», РТР). В том же году Малышева прошла обучение в Европейском центре здоровья и окружающей среды (США). Сюда были приглашены известные европейские журналисты, занимающиеся тематикой здоровья.
2007 г. - становится доктором медицинских наук и членом Академии российского телевидения.
2010 г. – начала вести передачу «Жить здорово!». Отметим, что эта программа принесла ей скандальную известность, вызванную обсуждением в утреннем эфире откровенных тем.
2012 г. – начала активное продвижение проекта - «Диета Елены Малышевой»
Малышева создала более 50 научных публикаций, посвященных медицине.
В 2012 г. Елена Малышева была членом «Народного штаба» кандидата в президенты В. Путина.
Муж телеведущей – Игорь Юрьевич Малышев является доктором медицинских наук и специалистом в области молекулярной биологии. Супруги имеют двоих сыновей - Юрия и Василия.
В одной из своих программ Малышева проводила опыт, который привел к смерти крысы. Этот случай вызвал сильное негодование у многих телезрителей.
Поклонники творчества М. Джексона подали жалобу на телеведущую, поскольку в эфире передачи «Минута славы» она оскорбила певца, обвинив его в педофилии и наркомании.
Обсуждая в своей передаче свойства мёда, Малышева заявила, что этот продукт в 100 раз калорийнее сахара и назвала его источником канцерогенов. Такие высказывания вызвали открытые возражение, как среди пчеловодов, так и среди людей, неравнодушных к указанному продукту.
Евгений Комаровский раскритиковал выпуск программы «Жить Здорово», в котором Елена Васильевна рекомендовала растирать детей при повышенной температуре. По мнению Комаровского, такое растирание может быть опасным и не практикуется уже более полувека.
В эфире одного из выпусков программы «Жить здорово» Малышева позволила себе несколько высказываний, которые аптекари сочли оскорбительными.
Приветствую постоянных читателей и гостей сайта! В статье «Елена Малышева: биография, личная жизнь, видео» — о жизни доктора медицинских наук, популярной российской ведущей телепередач «Жить здорово» и «Здоровье».
Елена Малышева: биография, личная жизнь милого доктора
Детство и семья
Семью Шабуниных можно назвать семьей потомственных врачей. Трое детей, как и родители, также выбрали эту профессию. Лена родилась 13 марта 1961 в городе Кемерово, там же прошло ее детство. Учеба в школе девочке давалась легко и непринужденно, поэтому окончание школы было отмечено золотой медалью.
Семья Шабуниных
Неудивительно, что для дальнейшей учебы был выбран медицинский институт в Кемерово, лечебный факультет. И здесь была блестящая учеба, которую отметили красным дипломом. Старшая сестра Марина также стала врачом, выбрала направление неврологии. Брат Алексей — хирург, стал главным врачом ГКБ им. С.П. Боткина.
Карьера на телевидении
После окончания медицинского института учеба продолжилась в аспирантуре. Спустя 3 года, Елена Шабунина защитила диссертацию и начала работу врачом-терапевтом. Затем была ассистентом кафедры внутренних болезней Второго медицинского института столицы.
- С 1992 Елена начинает свою карьеру на телевидении Кемерова. Программа «Рецепт».
- Через два года ей предложили работу в программе «Врача вызывали?» где она работала в качестве ведущей и автора программы.
- В этом же 1994 в США она проходила курс обучения наиболее талантливых журналистов Европы. Предложение было действительно для тех, кто занимался темой здоровья.
- В 1997 Малышева возглавила программу «Здоровье», выходящую на канале ОРТ, она также была ее автором и ведущей. Помимо телеканала программа транслировалась и по «Радио России».
- Уже через 10 лет она стала доктором медицинских наук, защитив диссертацию на соискание ученой степени.
- С 2010 стала вести передачу «Жить здорово» на Первом телевизионном канале. При этом Елена Васильевна активно занята написанием научных публикаций.
- С 2012 начала заниматься продвижением, разработанной по своей методике, диетой.
Немного о диете
Ее брак можно назвать счастливым. Она замужем за Игорем Юрьевичем Малышевым. Он медик, занимается наукой, имеет звание профессора, доктор медицинских наук. Проводит многочисленные исследования и разработки по молекулярной биологии, за что неоднократно был награжден Премией Президента России.
Сыновья:
- Старший сын — Юрий родился в 1988, пошел по стопам родителей и получил медицинское образование. Является креативным продюсером передачи «Жить здорово!». Женат, имеет сына.
- Младший сын — Василий, 1990 года рождения, выбрал профессию юриста.
- У вас совершенно потрясающая семейная обитель… Видно, сколько вложено в неё сил, времени, средств…
Наша квартира - яркий пример того, как с помощью хорошей идеи из ничего можно сотворить нечто потрясающее. Раньше здесь был технический мансардный этаж. Моя мама, когда увидела всё это, сказала, что мы с Игорем сошли с ума, потому что жить в таком месте невозможно. Здесь шли сплошные трубы... Целый год мой супруг занимался ремонтом, а потом уехал в Америку. Я сюда переезжала одна. Но сейчас мы все снова вместе. Всегда говорю домашним: единственный член семьи, у которого нет своего угла, - это я. У мужа - кабинет, у сыновей - по комнате. А у меня только кухня. Но не так давно и мне выделили личное пространство. Супруг поставил мне столик в гардеробной. (Смеётся.) Так что теперь и у меня есть кабинет. Только в раздевалке!
- Вы из Кемерова. Как решали квартирный вопрос в Москве?
Мы переехали в нашу первую квартиру в 1994 году. До этого много лет жили в общежитии и были абсолютно счастливы. Рожали детей, защищали свои диссертации, любили друг друга. Когда слышу: «Не хотим заводить ребёнка - нет жилищных условий», думаю: точку надо ставить после слов «не хотим иметь ребёнка». А условия жизни здесь ни при чём.
Лесков в своём рассказе «Павлин» писал: «Едва ли в чём-нибудь другом человеческое легкомыслие чаще проглядывает в такой ужасающей мере, как в устройстве супружеских союзов»…
Несчастны те люди, которые меняют одну семью за другой. Очень редко следующая семья оказывается лучше предыдущей. Есть такое патологическое состояние: интимофобия. Это когда у мужчины миллион любовниц, а близкого человека как не было, так и нет. Обычно такие люди сами боятся близких отношений. Потому что близость - это, по сути, ответственность друг за друга. Если близость формальная - сегодня Таня, а завтра Маня, то одиноко тебе, а не Тане с Маней. Мне жаль людей, которые прошли жизнь и им не к кому вернуться. Нет берега, на котором тебя примут любым. Для меня этот берег -моя семья и семья моих родителей, в которой я выросла. И была абсолютно счастлива, когда однажды наши дети пришли с занятий по английскому языку: «А вы знаете, родители, что у нас идеальная семья?» Спрашиваем: «Почему?» - «А мы сегодня текст переводили. Там написано: идеальная британская family - это мама, папа, двое детей, собака и домработница».
- В вашей семье трое мужчин. Каково единственной женщине в этом союзе?
Когда в семье одни мужчины, женщине надо быть всё время в строю, так как она отвечает за всё. Я давно поняла: не стоит требовать от мужчин порядка в доме. Эту проблему придётся решать мне. Причём решить её надо так, чтобы остаться близким человеком для тех, кого люблю. Грустно, когда, приходя домой, женщина не может уделить внимание мужу и детям, а должна вместо этого готовить, стирать, мыть полы. Если есть возможность, я всем женщинам желаю иметь хотя бы посудомоечную машину. У меня случился культурный шок, когда муж подарил мне эту помощницу. Я вдруг поняла, что у меня всегда чистые руки со свежим маникюром и нет облупившегося лака на ногтях. Слава богу, теперь у нас есть и хранительница очага - язык не поворачивается назвать её домработницей! Потрясающая, родная нам женщина, член семьи - Надежда Семёновна. Она любит, принимает семью Малышевых со всеми их заморочками. Вести дом - это сложная, тяжёлая работа. Я думаю, ей с нами трудно, а нам с ней - рай.
- А мать вы требовательная?
Я активная мама. Моим детям повезло, что я много работаю, иначе бы совсем их измучила. (Смеётся.) Оба сына сейчас учатся в Америке. Одному - 17, другому - 20. Старший, Юрий, будет врачом, младший, Василий, - адвокатом. Я их всё время спрашиваю: «Что вы будете делать в выходные?» Они, как солдаты, рапортуют по телефону: «Сначала идём в Метрополитен-музеум, потом туда, а затем - туда». А если я звоню, когда они в магазине одежды, говорю: «Какая низость! Вы мужчины!»
- Может, им действительно что-то нужно купить?
Ничего им не надо, у них всё есть! В нашей семье не принято просто праздно шататься. Воспитываю их - пока они меня слушают. Здоровье больших денег не стоит!
- Насколько я знаю, ваш супруг долгое время работал в США. А сейчас?
Мой муж - великий русский учёный Игорь Малышев - работает сейчас в России. Надо признать, что нашим государством стали делаться первые шаги по поддержанию науки. Игорь получил большой грант. Домашний кабинет мужа - это его мир. Он бесконечно что-то пишет. Это большое счастье, везение в моей жизни - встретить такого умного и порядочного человека. Я не понимаю, когда женщина требует, чтобы муж забивал гвозди, обкладывал плиткой туалет. Мне кажется, это глупость. Мой супруг - крупный учёный, и если что-то останется в истории от нашей семьи, так это то, что сделал он. Я никогда Игорю не говорила: прибей полку, почини кран. Хотя он человек с прекрасными руками.
Телевизионный мир, в котором вращается Елена Малышева, сильно отличается от научного. Как муж относится к вашей публичности?
Когда мы вместе ходим на тусовки, муж сразу устаёт до бесчувствия от царящего там шума и гама. И через 5 минут говорит мне: «Ты не против, если я уйду? Хочешь, подожду тебя в машине?» Я ему отвечаю тогда: «Езжай домой, я тебе позвоню, чтобы ты меня забрал». Игорь совершенно далёк от этого мира... Было бы смешно, если бы он причёсывался и шёл на какую-то вечеринку впереди меня. Последний раз были на презентации нового диска Валерии - очень любим эту певицу и её семью.
Есть ли у вас обязательства перед телеканалом относительно экспериментов с вашей внешностью? Однажды вы устроили голосование среди зрителей: снять или оставить Малышевой очки?
Письменных обязательств ни перед кем у меня нет. Как-то я пришла к Олегу Вольнову, заместителю Константина Эрнста, мятежная, сексуальная, без очков. Он мне сказал: «Очень хорошо, Елена Васильевна. Но вести передачу так нельзя». Я считаю, он прав. Зрители очень привыкают к образу ведущего. Поэтому и с цветом волос не экспериментирую. Я себя не чувствую блондинкой в том смысле, в котором принято говорить. Потому что умная, аж страсть берёт! (Смеётся.) Кстати, настоящих блондинов в мире только 4%.
- Как семье с небольшим достатком поддерживать здоровье?
Полное сумасшествие думать, что сохранение здоровья требует каких-то материальных вложений. Существует 5 факторов риска. Курение. Надо бросить курить! Ожирение - товарищи, ешьте меньше! Гипертония - с потерей каждого килограмма веса давление падает на 1-2 мм ртутного столба. Гиподинамия - 40 минут энергичной ходьбы с частотой 120 шагов в минуту продлевают жизнь. Гиперхолестериномия. Высокий уровень холестерина бывает приобретённым у людей с ожирением - смотрите пункт 2: меньше ешьте. Бывает наследственным. Тогда поможет только медикаментозное лечение. Если соблюдать все перечисленные правила, ты сэкономишь уйму средств на сигаретах, еде и лекарствах.
У вас на холодильнике висит плакат: «Я перестану себя уважать, если открою холодильник». Расскажите женщинам: как приобрести осиную талию?
В своей программе мы уже устали рассказывать про ожирение… Но это настолько популярная тема... Наше общество живёт в мире еды. Это целая индустрия, которая владеет огромным количеством приёмов, как заставить нас купить и съесть. Масса людей с лишним весом едят колбасу, сосиски, думая, что употребляют белок. А это вообще не имеет НИКАКОГО отношения к мясу. Там костная мука, жир, красители и ароматизаторы, придающие аппетитные запахи. Чем старше становишься, тем меньше надо употреблять углеводов. Раньше я утром всегда ела овсянку - прекрасная вещь, особенно, если она неварёная. Но в последнее время на завтрак готовлю овощной салат. Не добавляю ни растительного масла, ни майонеза, ни сметаны. Только кефир 0% жирности. Чудная заправка!
Наука с древних времен начинает отслеживать изменения в антропометрических данных, происходящих с человеческим телом связанные с процессами акселерации, которые приводят к переменам в облике человека. Такие срезы данных, производят каждые 15 лет, для корректировки привычных всем, заявленных как идеальные, пропорций 90-60-90.
Женщине от природы даются различные, генетически предопределенные формы и пропорции. Каждая фигура, даже в пределах определенного типа, всегда уникальна, и этим хороша.
Но существуют основные параметры, ориентируясь на которые, можно определить, близки ли вы к современным представлениям о совершенстве. Эти показатели отличаются для различных частей тела. Рассмотрим основные современные представления и определения.
Ноги по стандарту
Такие параметры, как рос т девушки и длина ног, тесно взаимосвязаны. Короткими назовут ноги длинной не превышающей половину роста. Пропорционально сложенные, должны соответствовать величине ½ роста плюс 3-4 сантиметра для тех, у кого широкая кость, и плюс 6-9 сантиметров для тонко костных девушек. Для дам с нормальной (средней) костью эта величина составит 4-6 сантиметров. Например, для них, при росте 168 сантиметров, девяностосантиметровые ноги будут считаться эталоном.
В одном из выпусков известной передачи Елены Малышевой, такие соотношения наглядно демонстрировались среди группы девушек различного роста и телосложения. Там же, прозвучала рекомендация для красоток, чья длинна ног меньше эталонной, зрительно увеличивать ноги обувью на каблуке, - благо, на сегодняшний день существует большой выбор.
Прекрасные бедра и идеальная грудь
Для тех, кто знает параметры определения окружностей тела в области груди, бедер и талии, сможет легко определить уровень телосложения той или иной женщины. Этому соотношению дали название «вайтлз». Для женщин в возрасте 18-28 лет, «вайтлз» определяется если грудная клетка(ее окружность) составляет ½ роста плюс 2-5 сантиметров, а бюст должен составить размер грудной клетки в сантиметрах плюс 9-10 см. Как утверждает Елена Малышева объём талии, для признания «вайтлза», должен соответствовать величине роста минус 100 сантиметров, а бедра будут признаны идеальными, если они больше чем талия на 25-30 сантиметров.
Фигура женщин, имеющие тонкую кость будут признана эталонной при окружности грудной клетки в рамках 85-86 сантиметров и величине бюста большей, чем указанные цифры на 5-6 см.
У таких женщин обычно «осиная» талия, составляющая 62-64 сантиметра, а бедра же, больше данного показателя чаще на 25-30 см. У дам с широкой костью, талия при росте 164 составит 66-68 см. а вот при росте 166-168 см, окружность талии будет около 70-76 см, а бедра будут шире на 27-30 см.
Ученые пришли к такому же выводу еще четверть века назад. Но тогда расчеты выражались именно в соотношениях между размерами частей тела(талии и бедер)в процентах. С тех пор идеальная женская фигура обладает пропорциями где окружность бедер на 60-70% больше чем окружность талии.
Каждая желающая женщина, сможет проверить свое сходство с идеалом, разделив окружность талии на окружность бедер. Так мы получим коэффициент, величина которого может колебаться от 0.6 до 0.7. Красавицей с такими идеальными показателями могла бы считаться Венера Милосская и рубенсовская Обнаженная, у которых при расчетах и получается тот самый процент равный 70.
Примерами красивейших женщин с идеальными пропорциями служит известнейшая красавица-модель Жизель Бундхен обхват бёдер которой составляет 89 см. при росте180 см. и весе 57 кг.
Талии быть!
К тонкой талии с советами Е.Малышевой
Мнение врачей на счет таких жестких параметров неоднозначно, и скорее сводятся к рекомендации, в стремлении к идеальным пропорция м не нарушить эндокринный баланс. С медицинской точки зрения объём талии не должен быть осиным, и может составить до 85% от окружности бедер. Это и красиво и не несет угрозы здоровью. В то же время, талия женщины не должна превышать эти проценты, советует Е.Малышева, чтобы не нарушился гормональный баланс, и она не потеряла своей природной привлекательности.
Сегодня существует множество способов создать себя и свое тело, скорректировать объемы и пропорции, но главное в жизни каждой женщины все – таки здоровье. Так, правильное питание и здоровый образ жизни рекомендует Елена Малышева. Ее диета основана на отказе от поваренной соли и не употреблении жирного. В таблице приведены параметры, к которым можно стремиться и которые соответствуют соотношению веса и роста по Малышевой.
Диета Малышевой рост и вес в таблицах
Нет ничего прекраснее, чем женщина, которая любит свое тело и которая любима! Каждая из нас всегда найдет минутку для себя и своего совершенства, а маленькие, но полезные советы и правила нам в этом помогут.
Правила диеты Е.Малышевой
- Правило первое.
Голод не допустим! Едим 5 раз в день скромными порциями! Ужин не позже 19-00. - Правило второе
.
Знать свою норму калорийности, учесть возраст и вес. Изменить привычки неправильного питания. Фиксировать результаты. - Правило третье.
- Впустить позитив в свою жизнь! Любить свой организм и свое тело, сохранять настрой!
Будьте здоровы и счастливы и больше улыбайтесь, а тонкая талия станет вам наградой за здоровый образ жизни!
Какой рост и вес у певицы Нины Шацкой?
Какой либо информации про рост и вес певицы Нины Шацкой мы не нашли поэтому будет выяснять примерные данные сравнением по фотографиям с людьми чей рост и вес нам известны.
На фото справа Нина Шацкая,обутая в каблуки 9см и рядом с ней стоит Андрей Державин с ростом 179см и обувью прибавляющую 2см.Итого получается,что обутая в 9 см каблуки Нина Шацкая выше 181см примерно на 2-3см.Соответсвенно от 184см отнимаем 9см и получаем примерный рост Нины Шацкой в 175см.Внешне вес Нины Шацкой смотрится на 70-75кг
Рост Нина Шацкая 175см
Вес Нина Шацкая 70-75кг
Какой рост и вес у Ирины Низиной?
Ирина Низина это известная российская актриса театра и кино, лауреат премий «Чайка» и «Московские дебюты».Наибольшую известность актрисе принесли такие работы в кино,как Новая жизнь сыщика Гурова и Адвокат.В сети интернета актрисе приписывают рост 174см,а вес 65кг.
Насколько достоверны и точны о росте и весе Ирины Низиной никому точно неизвестно.
Рост Ирины Низиной 174см
Вес Ирины Низиной 65кг
Какой рост и вес у Надежды Оболенцевой?
Надежда Оболенцева родилась в Москве 24 июля 1983 года и получила наибольшую известность как светская львица.
Какой либо информации про рост и вес Надежды Оболенцевой нет,поэтому будем примерно прикидывать о параметрах знаменитости.
На фото Надежда Оболенцева и Светлана Бондарчук с ростом 177см.Исходя из фото следует,что рост Надежды Оболенцевой около 174-175см,а вес 59кг
Рост Надежда Оболенцева 174-175см
Вес Надежда Оболенцева 59кг
Какой рост и вес у Татьяны Денисовой?
Татьяна Денисова появилась на свет 11 февраля 1981года в Калининградской области РСФСР.Она получила наибольшую известность как украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии; один из постоянных членов жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» ,а также наставник и хореограф российского шоу-проекта «Танцы».
В сети интернета известному хореографу приписывают рост 166см,а вес 58кг.Соответствуют ли эти заявленные параметры реальным данным никто не знают в реальности
Рост Татьяны Денисовой 166см
Вес Татьяны Денисовой 58кг
Какой рост вес у Антона Макарского?
Антон Макарский появился на свет 26 ноября 1975 года в городе Пенза.Наибольшую популярность и известность актер получил благодаря своим ролям в таких фильмах,как Смерш, Бедная Настя,а также многочесленным ролям в театре и кино.
На просторах интернета известному актеру приписывают рост 177-178см,а вес 79кг.Насколько достоверны и точны заявленные данные никому не известно
Рост Антона Макарского 177-178см
Вес Антона Макарского 79кг
Какой рост и вес у Сергея Кучерова?
Сергей Кучеров появился на свет 22 августа 1989 года в городе Магнитогорск.Достиг наибольшей известности благодаря своим спортивным успехам в области бодибилденга и тв проекту Дом2
На просторах инета Сергею Кучерову приписывают рост 178-179см,а вес 88кг.Соответсвуют ли эти заявленные параметры реальности и действительности,никто точно не знает
Рост Сергея Кучерова 178-179см
Вес Сергея Кучерова 88-90кг
Загрузка...
