Человек всегда стремится заглянуть наперед, узнать, что ждет его в будущем, что нужно сделать, чтобы достичь своих целей, как осуществить свою заветную мечту. С этими целями кто-то обращается к гаданию, кто-то читает гороскопы, кто-то ходит к экстрасенсам. А есть и те, кто использует различные символы и талисманы, призванные защищать, блокировать негатив, содействовать успеху любого начинания. К подобным оберегам и талисманам можно отнести красную шерстяную нить, освященный в церкви крестик и символические изображения, к которым относится и мандала. Что же такое мандала и для чего она нужна? Давайте разбираться.
Что это такое?
В переводе с санскрита «мандала» означает «то, что окружает центр» или, проще говоря, круг, внутрь которого вписан квадрат. Все это геометрическое разнообразие дополняют множественные и при этом абсолютно симметричные друг другу рисунки, орнаменты и узоры. Мандала может украшаться фигурками животных, изображениями людей, растительными и цветочными орнаментами, а также множеством геометрических переплетений и фигур, которые в совокупности образуют невероятно красивую иллюстрацию, завораживающую своей тонкой, витиеватой и искусной графикой.
История появления
Так или иначе, мандалы имели место на протяжении многих веков истории человечества. Как гласят легенды, передавал своим ученикам тайные знания, получившие название . Постичь их смысл мог только самый старательный и упорный последователь, так как познание мудрости происходило через созерцание божества. Если следовать легенде, то божества жили во дворцах, которые изображались в виде мандалы, пронизанной тайным смыслом и множеством символов. Разглядев зашифрованное послание в мандале, можно было познать божество и открыть тайные знания, оставленные Буддой своим последователям. Юнг писал, что понимание смысла мандалы, из чего и для чего ее делают - это как своеобразный ритуал, который проводится наедине с изображением и в процессе его создания. Именно в такие моменты человек, словно впадая в , переносится в пространство между измерениями, где он способен постичь мудрость богов.
Знаете ли вы? В буддистских монастырях выполнены сложнейшие трехуровневые мандалы, являющиеся уже не дворцами божеств, а дворцом самого Будды. Как гласят легенды, именно в этих мандалах сокрыты главные тайны буддизма, строения Вселенной и многие другие тайные знания, постичь которые до сих пор так и не удалось.
Мандалы в разных мировых культурах
Благодаря глубокому символизму и сакральному смыслу, мандалы широко распространены в культурах Востока, особенно в буддизме и иудаизме. В христианстве они встречаются в несколько нестандартных формах. Например, на иконах в центре изображается Иисус, а вокруг него в направлении четырех сторон света помещаются четыре евангелиста. Подобный тип построения мандалы известен еще со времен Древнего Египта (около пяти тысяч лет до Рождества Христова). Тогда египтяне изображали бога Гора и его четырех сыновей в подобной христианству манере.
Наиболее известными мандалами, дошедшими до наших дней в целости, считаются тибетские, египетские и персидские. Молитвенная мандала Тибета - одна из самых простых в мире, представляет из себя цветок лотоса, каждый лепесток которого исчерчен символами, означающими семь знаков познания. Эта композиция вписана в окружность, которая и довершает общий вид этого изображения. Египетская мандала смерти описывает цикл жизни человека в трех окружностях, то есть измерениях, в мире живых, мире богов и мире смерти. Ассирийская или персидская мандала являет собой символ покровительства, власти и могущества.
Значение мандалы
В наше время формулировка «познать мудрость богов» не вызывает доверия и большого стремления у людей. Так что же это такое - мандала - для современного человека и какую она может принести пользу? Если перефразировать древнее изречение на современный манер, то можно сказать, что мандала - это ключ к нашему и, что самое важное, подсознанию, а, следовательно, это возможность раскрыть свое внутреннее Я и понять смысл своего существования, определить путь для самореализации и самосовершенствования, а также открыть в себе способность гармонизировать с окружающей средой и людьми, а именно эти факторы сегодня очень популярны, ведь в последнее время люди все больше интересуются психологией и способами самовыражения. Одним из таких способов и является мандала.
Важно! Каждое изображение мандалы в процессе создания впитывает в себя позитивную энергию человека, ее создающего. Поэтому мандала является очень сильным оберегом, а также источником исцеления или просто подзарядки положительными эмоциями.
Значение цветов
Для творческого создания мандалы можно использовать абсолютно любые цвета. Единственное правило - создавать рисунок нужно с такими цветовыми гаммами, которые вам больше всего нравятся. Именно благодаря позитивному настроению, которое вам придают любимые цвета, вы делаете не просто рисунок, а энергетический генератор, который будет радовать вас всегда и заряжать оптимизмом. Касаемо значения цветов в мандале, можно выделить такие основные моменты:
- красный - цвет крови, цвет выживания, любви и страсти;
- черный - цвет тьмы, смерти, отчаяния, опасности;
- желтый - символизирует благополучие, радость, счастье;
- оранжевый - амбициозность, эмоциональность, споры;
- голубой - символизирует источник жизни, воду и небо;
- синий - мистика, тайна, конфликт, интуиция, страх;
- зеленый - поддержка, понимание, желание помочь;
- салатовый - слабое энергетическое поле;
- фиолетовый - эмоциональная зависимость;
- сиреневый - переживания, волнения.
Как и чем раскрашивать?
Мандала - это всегда цветное изображение. Единственным исключением являются татуировки, но об использовании мандалы при татуаже мы поговорим чуть позже. А сейчас давайте разбираться, как и чем лучше раскрашивать мандалу. Оригинальные мандалы рисуются монахами с помощью цветного песка на идеально ровной поверхности, а процесс их создания может занимать два и более месяца. В течение этого длительного и кропотливого процесса монахи погружаются в состояние медитации и отрешенности. Они достигают высшей точки концентрации и, как говорят, открывают что-то новое в себе или в окружающем мире. По завершении мандалу попросту сдувают и приступают к рисованию новой.
Важно! Создавая мандалу, нужно обязательно находиться в хорошем настроении. В помещении, где находится мандала, нельзя ссориться, ругаться и даже громко говорить. Иначе символ изменит полярность воздействия и вместо позитива станет привлекать .
Если вы решили нарисовать мандалу, то вам следует вооружиться любым канцелярским предметом, который сможет сотворить цветное изображение. И совершенно не важно, что вы используете. Для таких целей могут подойти обычные цветные ручки или карандаши, краски акварельные, гуашь или масло, пастель, фломастеры, маркеры или рапидографы (ручки с трубкой для чернил). Самое важное не то, чем вы рисуете, а насколько вы концентрируетесь над процессом, насколько растворяетесь в нем.
Где используется символ мандалы?
Если с вопросом «Что такое мандала?» мы с вами разобрались, то остается открытым и непонятным вопрос: «Как ей пользоваться?». Одно можно точно сказать уже сейчас: символ мандалы широко используется в самых разнообразных сферах. И вы сейчас в этом убедитесь.
Мандала-терапия по Юнгу
Очень интересные исследования в области психологии принадлежат именно Карлу Гюставу Юнгу. Известно, что у него была некая «Красная книга», куда он ежедневно зарисовывал небольшие картинки без смысла, как он думал поначалу. Но в какой-то момент Юнг заметил, что все эти картинки имели геометрическое построение и часто вписывались в окружность или квадрат (основные символы мандалы). Узнав о мандалах, Юнг стал рисовать больше и больше, и в один момент понял, что мандала - это зеркало души. Картинка отображала состояние внутреннего мира человека в момент рисования, так как сам человек придумывал форму мандале. Давно не секрет, что по наброскам на листе бумаги можно определить психологическое состояние человека. Так действует и мандала, но с более глубоким смыслом, скрытым в многочисленной символике, линиях, орнаментах и цветовой палитре. Но и это еще не все, ведь в процессе рисования человек познает собственное Я и задается многими философскими вопросами или просто размышляет о делах, которые на первый взгляд могут казаться незначительными, но на самом деле значат для человека многое, просто он еще не понял что. Благодаря такому открытию, Юнгу удалось основать метод мандало-терапии, что и сегодня используется в психологии, и это действительно работает. Сам Юнг говорил, что при рисовании символов он часто задавал себе вопрос: «К чему приведет моя работа?», но мгновенного ответа он не требовал. Задайте такой вопрос себе и вы и, возможно, мандала подскажет ответ.
Использование для медитаций
Мандалы широко применяются для , благодаря их яркости и многообразию, которые вместе способны отвлекать, завлекать и завораживать. Техника с помощью мандалы может показаться простой, на первый взгляд, но на самом деле погрузиться в подлинное состоянии отрешенности и, в то же время, сконцентрированности - очень сложно. Процесс медитации включает в себя несколько этапов, постепенно выполняя которые вы сможете дотронуться, а может и войти в состояние медитации. Итак, давайте рассмотрим эти этапы.
Нарисуйте мандалу, которая соответствует тем потребностям, которыми озабочены ваши мысли (в каждой мандале зашифрованы тайные символы и шифры, которые, воздействуя на подсознание, вызывают нужный поток мыслей и концентрацию на определенном вопросе). Можно и распечатать изображение, но нарисованная лично вами мандала обладает куда большей энергетикой, чем цифровая копия из Интернета.
Теперь начинается самое сложное: необходимо полностью расслабить ваши мысли, а затем тело. Но если с телом все более-менее понятно (сесть в удобной позе, опереться на спинку стула, поочередно напрягать и расслаблять группы мышц, ощущая, как по телу разливается приятное тепло), то с мыслями все намного сложнее. Наш разум сконструирован так, что когда мы пытаемся не думать, он посылает нам все больше и больше образов, от которых, кажется, невозможно отбиться. И только практика может помочь в этом вопросе. С первого раза у вас может и не получиться, но нужно не сдаваться и пробовать.
Когда у вас получится «отключить» ваш мозг, всмотритесь в изображение мандалы (лучше всего в ее центр). Можно также расфокусировать ваше зрение (сделать картинку размытой, изменив положение глаз). В этот момент начнется самое интересное, и вы начнете видеть то, чего раньше не видели. И сейчас можно сказать, что вы достигли погружения в медитацию. А вот уже какие символы или картинки перед вами откроются - это позволено знать только вам.
Индейские мандалы
«Глаза Бога» (Ojos de Dios) - таким названием индейцы нарекли плетеные из лозы изображения, в которых закладывался сакральный, символический смысл. Величие мастера было не только в том, чтобы сплести идеально симметричную композицию, но и правильно истолковать закладываемый в нее посыл. А самое высокое мастерство заключалось в правильном прочтении мандалы. Были и такие люди, которые могли считать всю информацию о человеке, который плел мандалу, и тот символизм, который он использовал в своей работе. На сегодня таких мастеров осталось крайне мало. Индейские мандалы плелись еще и с целью медитации и самопознания. Считалось, что во время плетения человек смотрел на мир и на себя самого глазами Бога (откуда и пошло название). Нахождение такой мандалы в доме приносило защиту, покровительство и поддержку Бога.
Удивительный Танец
Если говорить о , то этом случае процесс перехода в состояние медитации происходит во время танца, который еще называют танцем «Семи стихий». Выполняя движения, женщина (а именно женщина может выполнять этот вид медитации) входит в состояние гармонии с каждой стихией, а следом за этим она погружается и в гармонию с собой. Помимо духовного исцеления и восстановления жизненной энергии, в танце мандалы усовершенствуется и физическая форма. Как известно, что у тебя внутри, то и снаружи. Поэтому, если привести свою духовную сферу в порядок и регулярно подзаряжаться позитивными эмоциями (например, выполняя движения в танце), то вы не заметите, когда преобразитесь и внешне.
Польза динамической медитации
Хотя динамическая медитация это несколько отличный метод от танца, но, тем не менее, здесь также задействованы движения. Но если в танце движения уже известны, то в методе динамической медитации вы можете делать все, что вам подскажет ваше тело. Звучит странно, но в течение часа погружения в медитацию подобный эффект успешно достигается. Вначале идет глубокое дыхание, после чего начинается вольный выплеск эмоций в движениях. Следом за ним наступает этап прочтения , а далее замирание и ожидание в той позе, в которой человек останавливается. Это довольно сложная методика, но практикуемая миллионами людей по всему миру. Благодаря ей достигается очищение от , негатива, конфликтов и всего, что не нужно человеку. Здесь главное двигаться так, как вам захочется, и ни о чем не думать.
Знаете ли вы? Наиболее опытных и подготовленных людей, практикующих медитацию, практически невозможно вывести из состояния полной концентрации. Даже сложно представить, что может вернуть медитирующего к реальности, если с этой функцией не справляется даже выстрел из пистолета.
Татуировки
Мандала - это своего рода концентратор энергии. Если подобный магнит для позитивной энергии разместить на своем теле, даже в виде временной татуировки, то существует мнение, что он начнет притягивать к человеку удачу, успех и благополучие. Стоит заметить, что для тату существует великое множество зашифрованных в символах мандал, значение каждой из которых фокусируется на конкретной сфере, например, любовь, финансовое благополучие, энергетическая защита и другие. Прежде чем наносить рисунок на кожу, следует тщательно всмотреться в изображения. Вы должны прочувствовать, где именно ваша мандала. Не стоит торопиться, особенно, если вы не уверены.
Мандала-йога
Данный вид практики могут осуществлять как женщины, так и мужчины, в отличие от танца. Плавные и пластичные движения танцев здесь заменяются четкостью геометрических форм, так называемых , которые выстраивают в строгом порядке. Все эти движения и дыхательная практика соединяются в часовом ритуале геометрических действий, позволяющих сконцентрироваться и работать со своей духовной энергией. Мандала в - это нечто такое, что невозможно передать словами. Это соединение плавности дыхания и четкости движений, грации и геометрии тела, размеренности вдохов и резкости выдохов. Вместе асаны мандала-йоги формируют мощный энергетический заряд, который подпитывает тело и дух.
Знаете ли вы? Люди, практикующие йогу, стареют на 10-20 лет медленнее, чем обычный человек. То есть в 60 лет они выглядят на 40. Это действительно потрясает!
Числовые мандалы
Числовая мандала (или нумерология) - это своеобразный цифровой код, получаемый в результате комбинирования букв имени, фамилии, даты рождения или других данных. Благодаря числовой мандале, можно получить итоговое число от 0 до 9 и, в соответствии со значением полученной цифры, трактовать результаты вычисления. На основе множества полученных цифр, характеризующих личность человека, выполняется построение личной мандалы, то есть цифры превращаются в изображение. У каждого человека получается индивидуальная и непохожая на других мандала, которую можно использовать как мощный оберег и генератор позитива.
Влияние процесса создания мандалы на самосознание
От того, с каким настроением вы подойдете к созданию мандалы, зависит финальный результат, так как рисунок является отображением вашего внутреннего духовного состояния. Если вы пребываете в гармонии с собой и несете позитив, то ваш рисунок впитает в себя ваши мысли и пожелания и в дальнейшем будет отдавать их обратно. В процессе рисования вы абстрагируетесь от внешнего мира и углубляетесь в свой внутренний мир. Сама мандала, благодаря своей абсолютной симметрии, оказывает несколько гипнотический эффект на человека, помогая ему войти в состояние медитации. И, находясь в ней, человек задается множеством вопросов, на которые может неожиданно для себя найти ответы в картинках и символах, изображаемых в витиеватых орнаментах мандалы. Познание себя является неотъемлемой частью создания мандалы. Это одна из ее основных задач: приблизить человека к раскрытию и постижению самого себя. С каждым элементом мандалы человек приближается к самосознанию. Его мысли очищаются, позитивные мысли сами собой рождаются в голове, происходит нормализация энергии и внутреннего баланса, а также оказывается общее воздействие на весь организм, к примеру, рисующий успокаивается, снимается стресс и напряжение.
Как работать с мандалой?
По поводу того, как рисовать мандалу, можно сказать, что это такой своеобразный и даже интимный ритуал, в котором вы работаете с ней наедине. Ниже мы привели примерный план, как создать свою мандалу:
- Найдите уединенное место, где никто не станет вам мешать творить.
- Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем окружность (с помощью циркуля, или просто обведите тарелку).
- Лучше начинать рисование узоров из центра, так как там пространства мало, и вам проще будет придумать, что же расположить в центре.
- Начинать рисунок стоит с того цвета, который больше всех вам нравится, ведь это - центр, сердце вашей композиции.
- Не думайте долго! Рука сама должна выводить линии, орнаменты или символы такими, какими вздумается.
- Сфокусируйте внимание на том, что у вас получилось в центре. Этот рисунок подскажет, что рисовать дальше. Это как с текстом. Сначала долго не можешь начать (эффект чистого листа), а когда уже начинаешь писать, то пишешь без остановки, на ходу придумывая, что писать дальше.
- Можно выходить за пределы круга, можно закончить в любой момент - вы и только вы вольны делать со своей мандалой то, что хотите.
- Момент завершения вам подскажет внутренний голос, и вы испытаете удовлетворение и даже радость.
- Если случилось так, что вы испытали негативные ощущения, то мандалу стоит перевернуть лицом вниз и убрать в стол или в папку (подальше от глаз, но уничтожать ее не стоит). Возможно, вам придется создать множество мандал, чтобы достичь чувства совершенства, радости и удовлетворения.
Подытоживая нашу статью, можно смело сказать, что мандала - это особенная, уникальная и потрясающая техника самопознания, способ заглянуть внутрь себя, побороть депрессию, стрессы и напряженность, просто расслабиться и получить удовольствие. Также мандала может стать мощным талисманом и оберегом, который будет не только защищать, но и придавать сил, заряжать позитивной энергией и даже исцелять.
Здравствуйте, дорогие друзья!
Изображение Вселенной с помощью символа именуется красивым словом мандала. Все ее части сопоставляются с главными законами учений буддистов. На сегодняшний день существует множество разновидностей и способов создания сакрального символа: рисование, плетение, создание трехмерных моделей, конструирование из цветного песка и других природных элементов.
Мандала - это ценный инструмент для развития положительных качеств человека, его силы и энергетики. Благодаря ее влиянию люди находят себя. Словом «мандала» стали называть заведения, спа-салоны, журналы и даже давать имена своим детям. Это означало одно, термин буквально прижился в культуре!
По всему миру тибетские монахи возводят необычайные песочные мандалы, размещая символы в музеях. Таким образом они знакомят посетителей из разных уголков мира с удивительным достоянием культуры Тибета. Но что на самом деле означает этот загадочный символ?
Что такое мандала ? Швейцарский психоаналитик Карл Юнг, ученик самого дедушки Фрейда, в начале ХХ века открыл термин «мандала», как уникальный метод по изучению бессознательного в психоанализе.
В процессе своей работы он систематически вел дневники, записывая в них умозаключения, и даже собственные погружения в сон. Более того, помимо рассуждений словесной формы, его тетради были разрисованы удивительной красоты кругами. Со временем, он пришел к выводу, что мандала - это ничто иное, как полное отражение душевной гармонии.
Ее можно назвать мощнейшей энергетической матрицей, а не простым внешним кругом, с вписанным в него квадратом и уже внутренним кругом, что зачастую имеет форму лотоса или к нему стремится.
Это нечто большее, имеющее колоссальный заряд энергии, что дается человеку в использование. Если перевести значение термина с санскрита, то термин прочитается, как «круг» или «диск». Но какое значение для человека имеют сакральные символы ?
Значение символов
С помощью подсознания можно с легкостью корректировать реальность, мироощущение и восприятие себя в пространстве. Мандала - это именно то, что позволит вам работать с молчаливой частью вашей личности, наладив коммуникацию с внутренним «Я».
Опытные специалисты могут с легкостью «прочитать» душевное состояние, попросту взглянув на ваш рисунок. Понимая значение каждого символа, можно привлечь в свой мир самые положительные аспекты, поборов .
Где и зачем используется мандала
Гармонизация себя и пространства
Вы можете самостоятельно научиться плести мандалу из ниток. При такой методике, нити начнут образовывать уникальные узоры из квадратов и кругов, тем самым заряжая пространство. Какова роль плетенной мандалы для вашего дома? Все просто! Она пропустит через себя энергетику пространства, гармонизирует его и выровняет.
Это поможет вам найти душевное спокойствие, как в момент ее создания, так и после. Мысли придут в порядок, настроение улучшится, а насущные проблемы покажутся не такими и серьезными.
Более того, вы можете рисовать и плести сакральные символы для других людей или членов семьи. А выбирая конкретные цвета при создании, вы сможете зарядить конкретную сферу жизни близкого человека.
Исцеление благодаря аутотренингу
По рисунку, который создал человек, можно понять его чувства и степень беспокойства. И если вам удастся увлечься процессом создания, то полученная польза будет более, чем заметной.
А вот если подойти к рисованию мандалы через разукрашку « антистресс», где вам необходимо добавить цвета уже созданному рисунку черно-белого формата, то вы заметите, как мысли выравниваются. В этот момент и происходит исцеление от психологических расстройств.
Представьте, что это и есть процесс выздоровления. Визуализируйте образы, заряжая символ на восстановление организма, более того, с ее помощью вы можете , для ежедневного использования всей семьи!
Терапия
Арт-терапия с помощью плетеной или нарисованной мандалы используется, как эффективный инструмент для психоанализа не только у взрослых, но и у детей. Таким образом вы сможете «увидеть» реальные страхи, переживания или склонности ребенка и помочь ему преодолеть их.
Медитации
Узоры мандалы используются для медитации , как быстрый способ уйти в медитативное, трансовое состояние. Но самое главное, перед выполнением практического занятия, вам нужно мысленно сформулировать и задать вопрос, который не дает покоя.
Положите мандалу на уровне глаз и расфокусированным зрением постарайтесь рассматривать узоры. В процессе «полета» можно держать глаза открытыми, скользя по изгибам и линиям, а можно прикрыть их, наслаждаясь образами, которые всплывают в подсознании.
Они помогают находить ответы, стимулируют развитие интуиции , заставляют человека испытывать подлинное состояние и невесомости. Также можно создать мандалу, которая полностью отразит традиционное представление чакр человека.
Благодаря этому особь проработает энергетические центры на ментальном уровне восприятия.
Но как создать символ своими руками? Что для этого нужно?
Как рисовать сакральный символ
Вам нужен чистый лист бумаги и набор красок, мелков или карандашей. Отлично работает в процессе медитативная музыка и . Прислушивайтесь к себе и нарисуйте большой круг в центре листа (например, можно обвести тарелку). В его центре нарисуйте что-либо, выбрав один-два цвета.
Внутренний голос подскажет вам, какие символы и линии должны находится в рисунке. Делайте это сосредоточенно, но не напрягая сознание. Заполните пространство сферы животными, треугольниками, знаками, фигурками.
После этого постарайтесь расшифровать значение «карты космоса». Узнавайте свое подсознание систематически, рисуя через день в течение 7 дней. Затем, проанализируйте личный прогресс. Изменилось ли внутреннее состояние, вернулась ли гармония?
На этом всё! Делитесь в комментариях своими впечатлениями и расшифровками и конечно же п одписывайтесь на обновления, впереди много интересного!
До встречи на блоге, пока-пока!
Наверное, каждому хотелось бы залезть в свое бессознательное и узнать, что же там находится и как оно вообще выглядит это бессознательное. Знаем мы о нем, к сожалению, очень немного, а влияние на жизнь оно оказывает порядочное. Но оказывается есть один интересный метод приблизиться к непознанному - это рисование мандал. Что такое мандала и как ее использовать…
Мандала - это санскритское слово, означающее "круг" или "центр". Рисунок ее симметричен: обычно он представляет собой круг с четко выраженным центром. Внутри круга более или менее ясно обозначены основные направления-ориентиры, число которых варьирует. Мандалы могут быть как произведениями искусства, так и формами, созданными самой природой. Ацтекский календарный камень является мандалой; Земля, какой она видится из космоса, тоже. Компас тоже мандала. Можно считать мандалой снежинку, золотой доллар, человеческий глаз и узор, образуемый железными опилками, которые притянулись к магниту...
Мандалы являются символами для медитации с орнаментальным узором, чаще всего включающим формы круга, треугольника, квадрата, лепестков лотоса. При сосредоточении на них благодаря особой структуре происходит соответствующая настройка сознания, которая способствует открытию тех или иных способностей человека или осознанию непередаваемых при помощи логики основных элементов мироздания, которые могут послужить постижению целого спектра проистекающих из них истин.
Мандала считается универсальным феноменом культуры. Еще в 3000 гг. до н.э. наши предки использовали мандалы в культуре Древней 
Месопотамии и на Дальнем Востоке, выражая свое отношение к происходящим вокруг явлениям. Индейцы Северной Америки - создавали мандалы и использовали их как средство для излечения, помогающее человеку восстановить гармоничные взаимоотношения с внутренней и внешней реальностью. В славянской культуре тоже можно найти мандалы: на сундуках наших бабушек, на веретенах, узорах тканей.
Этимология слова «мандала» предполагает не только «круг», но и вместилище сущности.
Мандала представляет собой целостность, и может рассматриваться как модель структуры самой жизни - космический схема, которая напоминает нам о нашей связи с бесконечным миром, который распространяется как вне и внутри наших тел и умов.
Описывая, как материальную, так и духовную реальность, мандала проявляется во всех аспектах жизни человека: в небесных кругах, называемых Земля, Солнце, Луна, так и в понятийных кругах: друзья, семья, общество.
Мандала представляет собой интегрированный взгляд на мир. Осознание мандалы способствует изменениям наших взглядов на самих себя, нашу планету, устройства мироздания и, как следствие, может изменить всю нашу жизнь и наше предназначение в жизни.
Проще говоря, мандала является священной геометрической фигурой, которая представляет собой вселенную.
Когда мандала закончена, она становится священной областью, которая служит источником духовности и местом силы. Концентрируясь на мандале, человек направляется через космос в суть реальности.
В общем пользовании, мандалы стали родовым термином для любого плана, графика или геометрического узора, который метафизически или символически представляет космос.
Модель мандалы используется во многих религиозных традиция.
По сей день из поколения в поколения передаются многовековые традиции создания мандал в практиках индуизма и буддизма. В этих древнейших культурах мандалы используются как религиозный символ и инструмент для медитации и концентрации ума.
На протяжении многих веков буддийские монахи в Тибете создавали мандалы-произведения искусства, тканые узоры и орнаменты из цветного песка. То же самое делали в Новом Свете шаманы индейцев навахо. Тибетцы используют мандалы в качестве вспомогательных средств для медитации. С их помощью они концентрируют свой разум и мысленно проходят, шаг за шагом, через множество измерений пространства, времени и сознания к свободе чистого "бытия", заключенного в сердцевине всех вещей. Такое путешествие, независимо от того, как часто ты его повторяешь, всегда приводит к глубоким внутренним измерениям, одаряет новыми прозрениями своего "я" и сути жизни...
Карл Юнг был первым, кто познакомил с идеей мандалы западных исследователей сновидений. В своей автобиографии "Воспоминания, сны, размышления" Юнг рассказывает о том, как в 1916 году он нарисовал свою первую мандалу, а спустя два года уже ежедневно зарисовывал в своем блокноте новые мандалы. Он обнаружил, что каждый рисунок отражает его внутреннюю жизнь на данный момент, и стал использовать эти рисунки, чтобы фиксировать свою "психическую трансформацию". В конце концов Юнг пришел к выводу, что метод мандалы это путь к нашему центру, к открытию нашей уникальной индивидуальности.
Мандалы помогают человеку почувствовать себя целостным, увидеть, принять и решить внутренние конфликты, одновременно развиваясь и совершенствуясь.
Научные исследования показали, что структуры мандалы и сетчатки человеческого глаза похожи, поэтому, когда мы смотрим на мандалу, в мозгу происходят активные преобразовательные процессы. Так как жители западного мира больше пользуются левым полушарием, 
ответственным за логику, а правое полушарие, отвечающее за интуицию и воображение, менее развито, рисование мандал и их рассматривание помогают восстановить как физическое, так и психическое равновесие между этими полушариями.
Мандала - это символическое изображение мироздания, космоса, человека и всего, что его окружает. По сути, мандалами являются и самые обычные изображения, которые мы бессознательно рисуем, например, говоря по телефону или сидя на скучной лекции.
Большинство этих рисунков представляют собой простые геометрические фигуры (круг, квадрат или спираль). Во время рисования мы устанавливаем связь с нашим внутренним миром, отражаем на бумаге то, что волнует нас в данный момент времени, вследствие чего исчезает внутренне напряжение и появляется чувство гармонии. Как правило, мандала представляет собой серию концентрических кругов, наполненных различными формами и объектами. Благодаря своей форме, она является идеальной моделью для медитации, помогает расслабиться и сконцентрироваться.
Мандала является отличным способом взглянуть на себя со стороны.
Работа с мандалой имеет свой особый ритм. Наше путешествие к центру поначалу будет медленным, ведь нам предстоит вступить на священную территорию и впервые познавать все более глубокие уровни той неизвестной вселенной, что простирается внутри нас. В своем продвижении мы можем неожиданно столкнуться с препятствиями и трудностями, потому что сами внутренне сопротивляемся переменам. В какой-то момент мы, возможно, захотим вернуться к прежним своим взглядам и к прежнему образу жизни, которые сложно будет примирить с новыми открывшимися нам перспективами. Но затем истинное понимание жизни начнет развиваться у нас со все нарастающей скоростью. По мере приближения к центру мандалы его гравитационное притяжение будет усиливаться. Настанет момент, когда запертая в нас энергия мощным толчком выплеснется наружу, и тогда мы обретем свет, свободу, радость, покой и ощущение единства.
Применение мандал:
- оздоровление организма, исцеление
Зарядка энергией воды
Очищение пространства, пищи, лекарств
Обереги/защита
Нейтрализация/уменьшение вреда геопатогенных зон, воздействия электроники, окружающей среды
Работа с сознанием/подсознанием, медитация
Активация заложенной в ДНК человека духовной информации Балансировка и гармонизация левого и правого полушария мозга способствуют открытию сердца и помогают следовать интуиции
Разрешение ситуации, улучшения взаимоотношений (с близкими, детьми, коллективом)
Привлечение в жизнь любви, изобилия, воплощения в жизнь мечты
Проработка каких-либо качеств (устранение отрицательных и проявление положительных)
Здравствуйте, друзья. Не слишком благозвучное для русского уха слова «Мандала» несет в себе весьма многоликое и загадочное значение.
Итак, мандала - это сложная геометрическая фигура, но не простая, а настоящая энергетическая матрица.
Например, на Востоке эта фигура является священной. Что же таит в себе этот магический образ? Об этом мы сегодня вам и расскажем.
Слово «мандала» с санскрита переводится как «то, что окружает центр», или попросту «круг», «окружность».
Эта фигура чаще всего представляет собой окружность, в которую вписан квадрат, а в него, в свою очередь, вписана еще одна окружность. Или любые другие рисунки, орнаменты, завитки, геометрические фигуры, расположенные симметрично.
В буддизме и индуизме рисуется в сопровождении определенных ритуалов. И ее изображение само по себе является объектом поклонения, символизируя собой Вселенную.
Для чего это нужно нам знать? — спросите вы. Наверное, никто не станет отрицать, что с помощью подсознания можно круто менять свою реальность, только вот не все умеют это делать. Так вот, сакральное изображение мандалы поможет вам работать с подсознанием. Наладить отношения со своим внутренним «я».
Каждый такой рисунок содержит в себе сконцентрированную энергию. Во многих, не только буддийских, храмах стены и своды соборов украшены нарисованными мандалами.
Иногда эти фигуры называют «застывшими молитвами». Когда человек рисует мандалу, он изображает свой внутренний мир в данный момент.
Юнговская мандала
Основоположник аналитического направления в психологии, Карл Густав Юнг непрестанно прислушивался и анализировал свой внутренний мир. Он вел дневники, в которых записывал свои мысли, сновидения . Но самое интересное, что кроме словесных описаний, он еще рисовал различные круги (мандалы).
Постепенно психолог понял, что эти самые окружности совершенно точно отражают его внутреннее состояние, а позднее сделал вывод, что сама » — это целостность (как он называл ее, «самость»), которая появляется тогда, когда все гармонично. Это самый мощный архетип, он часто присутствует в сновидениях. Это священное пространство, которое защищает центр и тесно перекликается с защитой центра человеческой личности (внутреннего «я») от внешних посягательств и выставления на показ.
Это женская фигура - символ рождения новой жизни, материнства, а в широком смысле, символ всего мироздания в целом.
В настоящее время изображение этих фигур широко используется в психотерапевтической практике и психодиагностике.
В своей книге «Мандала: отражение самости » Сьюзан Финчер объясняет загадку сакрального значения фигуры круга, занимающей центральное место не только во всех культурах, но и в природе. То, из чего зарождается жизнь - яйцо, семя имеет округлую форму. Наша планета круглая, и даже атомы в клетках движутся по своим круговым орбитам.
Получается, что человек несет в себе генетическую память восприятия окружности, заложенную еще во время нахождения в круглом материнском чреве.
Создание сакральных символов
Считается, что создание мандалы выступает своеобразным проводником из мира ума в бесконечность подсознательного, помогает раскрыть собственную внутреннюю энергию. Почему мы пишем «создание», а не «рисование»? Потому что она может быть не только нарисованной.
Примените немного фантазии, а лучше, спросите себя, какую мандалу хотелось бы создать вам? Может быть, это будет песочная или ягодная фигура, а возможно вам захочется сделать ее цветочной или выложить из шишек, желудей или каштанов. Можно даже сделать из крупы или вышить, сплести из ниток, бусин, бисера! Или просто нарисовать цветными карандашами, красками или фломастерами. Попробуйте и посмотрите, что у вас получится!
Вовсе не обязательно быть хорошим художником, рисуйте или создавайте так, как подсказывает вам ваше внутренне «я». Знайте все, что получится в итоге - идет от вашего сердца.
Процесс создания мандалы и последующая медитация на нее оказывает следующие влияния:
- ваши внутренние блоки, страхи, негативные мысли и комплексы освободят вас (мысленно «влейте» их энергию в рисунок, посмотрите на него с любовью и отпустите, после чего сожгите его);
- внутренний потенциал усилится;
- решение сложных ситуаций не заставит долго себя ждать (спросите себя, что нужно сделать в той или иной ситуации, прислушайтесь к вашему внутреннему «я», идите по пути, который подсказывает сердце);
- гармонизируют ваше общее психическое и физическое состояние (просто расслабьтесь, отпустите мысли, займитесь медитацией);
- поможет в развитии интуиции;
- избавит от стрессов, окажет расслабляющее и релаксирующее действие;
Считается, что создание мандалы - это один из древнейших методов концентрации энергии и работы с ней. Кроме того, это самый, пожалуй, простой, но очень эффективный метод для желающих заняться духовными практиками.
Как бы невероятно это не звучало, но таким образом вы можете даже ускорять и претворять в жизнь исполнение ваших заветных желаний и заниматься самоизлечением. И мы расскажем, как это сделать на практике.
Исполнение желаний
Подумайте о том, чего вы хотите, правильно сформулируйте желание, не используйте глаголы прошедшего или будущего времени, только настоящее. Как будто то, чего вы хотите у вас уже есть.
Сконцентрируйтесь на образе желаемого, думайте о нем, представляйте. А теперь начинайте создавать мандалу, вложите в нее всю энергию вашего желания, а после - силу благодарности. Таких рисунков или поделок можно создать несколько для одного или разных желаний. Разместите их на видных местах, повесьте на стену, холодильник, шкаф дома, на работе над своим рабочим местом. Можете сфотографировать и разместить изображение на рабочем столе вашего компьютера или заставке мобильного телефона.
Каждый раз, увидев это изображение вы будете вновь и вновь концентрироваться на желаемом, черпая энергию для осуществления и ускоряя материализацию.
Самоисцеление
Эта сакральная фигура может стать вашим личным оберегом, который вы сами можете создать для себя или приобрести готовый. С энергетической точки зрения, мандала - это символ слияния с космосом и вхождения в мир тонких вибраций.
Во время медитации с рисунком, мысленно активируйте чакры, в области которых у вас возникает боль.
Представляйте себе мандалу в форме распускающегося цветка, очищайте его лепестки от боли, негатива, загрязнений. Вчувствуйтесь в рисунок, растворитесь в нем. Для исцеления можно использовать метод, сходный со способом избавления от страхов, комплексов, негативных мыслей.
Вложите в рисунок образ своей боли, отдайте эту энергию спонтанно создаваемому изображению, поблагодарите за то, что вы совершенно здоровы, посмотрите на рисунок с любовью и сожгите его. Это можно делать неоднократно для разных участков вашего тела, в которых вы испытываете недомогание.
В наше время можно приобрести готовые книги для медитативного раскрашивания, обереги, картины, наклейки с мандалами в том числе и для детей.
До новых встреч, друзья, читайте наши статьи, подписывайтесь на обновления, делитесь с друзьями, создавайте свою мандалу, раскрашивайте, медитируйте, желаем вам здоровья и исполнения желаний.
В психологическом отношении, Мандала — это символическое выражение центра, сущности, источника энергии
Не случайно Карл Юнг называл центральным пунктом в психике человека мотив Мандалы.
Он был первым, кто познакомил с идеей Мандалы западных исследователей. В своей автобиографии, «Воспоминания, сны, размышления», Юнг рассказывает, как в 1916 г. он нарисовал свою первую Мандалу, а спустя два года уже ежедневно зарисовывал в своем блокноте новые Мандалы.
Он обнаружил, что каждый рисунок отражает его внутреннюю жизнь на данный момент, и стал использовать эти рисунки, чтобы фиксировать свою «психическую трансформацию».
Рост по направлению к своей целостности – это естественный процесс, который освещает уникальность и индивидуальность человека. Поэтому К.Г. Юнг называл этот процесс индивидуацией. Он настаивал на уважительном внимании к символам бессознательного как к способу стимулировать личностный рост.
Юнг видел спонтанные появления Мандал в снах, воображении и творчестве как доказательство того, что происходит индивидуация. Результатом индивидуации является гармоничный союз личности с Самостью, служащей центральным объединяющим принципом.
По мнению Карла Густава Юнга, мотив Мандалы является предчувствием центра личности, родом центральной точки в душе, с которой все связано, которой все организовано, и которая сама по себе является источником энергии.
Энергия центра проявляется в непреодолимом принуждении и желании стать тем, кем каждый является, так же, как любой организм стремится к достижению той формы, которая характерна для его природы, невзирая на обстоятельства. Об этом центре не думают как об эго и его не ощущают таковым, но, если можно так выразиться, это есть самость.
Визуально Мандала есть просто рисунок в кругЕ
Отчего же, казалось бы, обычный рисунок имеет такое большое влияние и воздействие на нас?
Оттого, что сам мотив круга есть символ, затрагивающий самые глубинные и самые общие части нашей сущности.
Сьюзан Финчер так пишет:
«Давайте обратимся к естественной истории в поисках ответа. Рассмотрим момент, когда мы все появляемся. Мы растем из крошечного круглого яйца, содержащегося в матке нашей матери. В ее матке мы окружены и прочно удерживаемся внутри сферического пространства. Когда наступает время появиться на свет, мы выталкиваемся серией круговых мускулов через трубчатый родильный канал и выходим в мир через круглое отверстие. Родившись, мы обнаруживаем себя на круглой планете, вращающейся по круговой орбите вокруг Солнца. Мы прикованы к земле силой гравитации, поэтому мы не осознаем нашего вращения. Но наши тела знают о нем. Если мы посмотрим глубже, на уровень атомов, из которых состоят наши тела, мы найдем еще одну вселенную, где элементы вращаются по своим круговым орбитам. Подсознательное ощущение вращения, как и память о матке, закодирована в наших телах. Таким образом, мы предрасположены к тому, чтобы реагировать на форму круга. Эти факты человеческой жизни являются общими для всех людей, как древних, так и наших современников».
И поскольку она рождается в человеке, который затем отображает ее вовне, во внешнем образе, то становится понятно, что в работе с Мандалой нет места восприятию ее, как некой магической штуковины, которая воздействует на созерцающего ее человека. Воздействие здесь идет самого человека на самого себя посредством Символа, посредством изображения вне себя самого себя, и взаимодействие с этим изображением, что позволяет человеку осознать те внутренние силы и механизмы, которые привели его к изображению этого символа.
В Мандале есть мистика (то есть тайна), поскольку Мир есть тайна для человека, и постижение ее возможно только через постижение своей внутренней тайны.
Через рисунок Мандалы возможна иллюстрация, проявление своего текущего внутреннего состояния, своих стремлений, желаний, своих сил и своего духа.
Мандала мистична, но не магична (магия, это можество, могущество, то есть способность делать, мочь), но она есть лишь путь к постижению тайны, она не содержит в себе активного начала, и не может воздействовать. Воздействовать (делать, быть активным) может только субъект!
Воздействует не Мандала, но человек, постигая себя через мандалу, открывает себя, изменяет себя, осознает себя, и таким образом оказывает на себя самого воздействие через посредство Мандалы.
Магия не в Мандале, а в созерцающем Мандалу!
Посему не следует мистифицировать Мандалу сверх необходимого, ибо она не более чем символ, рождающийся в сознании человека, она вещь и объект, через который человек может придти к самому себе .
Мандала служит картой внутренней реальности, направляющей и поддерживающей психологической развитие тех, кто хочет продвинуться в осознавании себя.
И именно поэтому, адептам, постигающим путь Мандалы, гуру непременно напоминают, что образы Мандалы не реальны, а являются лишь проекцией его собственного сознания. Ибо, принятие символов в качестве Реальности означало бы идолопоклонство – преклонение перед символами. Но не символы реальны, а то, что за ними стоит. За ними же стоит психологическая реальность человека, реальность его внутреннего мира, которая выражается в этих символах.
«О, благородный, этот рай тоже не существует, он расположен в центре и в четырех основных точках твоего сердца и приходит из него прежде, чем появится пред тобой. Эти формы не приходят ни из какого другого места: они лишь ткань твоего ума. И так ты и должен их распознавать». Туччи
Что же за психологическую реальность открывает нам Мандала? Куда мы с ее помощью можем придти?
К.Г. Юнг писал:
«Самость, я думаю, была как монада, которой я являюсь, и которая является моим миром. Мандала представляет собой эту монаду, и соответствует микрокосмической природе души».
Психологическое развитие, писал он, является не четким и линейным, а круговым, оно состоит из возвращения снова и снова к центру души, к Самости. Именно Самость создает тот рисунок души, который отображается в Мандале. И Мандалы раскрывают динамику движения Самости, создавая матрицу, в которой раскрывается наша уникальность. Круг мандалы отражает Самость, вмещающую стремление души к самореализации и целостности.
Создавая Мандалу, мы создаем индивидуальный символ, который отражает то, чем мы являемся в данный момент. Круг, изображаемый нами, как бы приглашает конфликтующие части нашей внутренней реальности проявиться и придти во взаимодействие друг с другом. Поэтому во время рисования Мандал происходит разрешение существующего конфликта, и снятие напряжения.
Считается, что это возможно происходит потому, что форма круга напоминает форму матки (и снова мы приходим к нашему предположению о связи Мандалы и манды), которая безопасно нас содержала и растила. Возможно, так же поэтому имеет психологическую значимость рисование «магического круга», мы как бы создаем наше священное защищенное место в мире, в котором сконцентрированы все наши силы и энергии.
Рисуя Мандалу, мы совершаем то же самое психологическое действие. И именно поэтому Мандала представляет собой уникальный инструмент самопознания и саморазвития, с помощью которого можно откорректировать и решить многие вполне насущные проблемы, что и используется с успехом в Мандала-терапии.
Само слово «Мандала» перекочевало к нам из санскрита, где оно означает «круг, круглый, круговой, диск, колесо, кольцо, сфера, шар, орбита, страна, территория, область, общество, совокупность, собрание».
Но известен факт общности русского языка и санскрита, в которых очень многие слова или однокоренные или звучат практически одинаково. То же самое можно сказать и о слове «мандала». Вы уже догадались, наверное, к какому русскому слову я подвожу санскритсокое слово «Мандала». Есть русское слово «манда», означающее женский половой орган.
По какой-то причине сложилось употребление слова «манда» в качестве обозначения вульвы, что неверно, причем в уничижительной форме, как ругательство. По моему мнению, подобное словоупотребление является неверным. Настолько же неверным, как словоупотребление мата в качестве ругательства. Ведь — матерный язык, есть язык Матери, указывающий на первоосновы Бытия. И поэтому «ругаться матом» мягко говоря, нехорошо.
К слову сказать, Большой толковый словарь Владимира Чернышова так определяет слово «мандала».
МАНДАЛА (санскр. манда - суть, сущность, центр + ла (суффикс) - указание на завершённость, полное обладание = всесущее) — 1) холст или доска с изображёнными на них символическими священными письменами буддизма. 2) символическое изображение мироздания, аналогичное по функциям христианской иконе. 3) место у дерева Бодхи, где Сиддхартха (Будда) достиг просветления, т.е. территория со всевозможными совершенствами. 4) место в центре кайдана; алтарь буддийского храма.
Неправда ли можно усмотреть совсем неслучайное сходство? И если мы не будем, ханжески усмехаясь, уклоняться от очевидного, то мы заметим единство происхождения этих слов. Ведь и женский половой орган назван «мандой» совсем неслучайно, и совсем неслучайно имеет форму Мандалы — круглую или элипсообразную.
Очевидно, что происходят они от одного материнского корня – МА, означающего Великую Мать. А уж коли так, то слово указывает не на «наружные половые органы женщины», а на материнское начало, на целостность, из которой рождается материальный мир, другими словами «манда» указывает на женскую матку. Матка — и есть промандала — Манда. И вероятнее всего, происхождение слова Мандала именно от русского слова «манда».
В общем смысле Мандала есть универсальная символическая модель Мироздания и человеческого сознания, Космических процессов, галактических циклов и жизненного принципа всех живых существ. Мандала – это Мать, Первоматерия, рождающая все сущее, поэтому она и земля, и человек, и атом, входящий в основу человеческого существа, и Галактика, для которой Земля – тоже атом. Мандала выражает собой овеществление, проявление, рождение.
Как первозданная форма, имеющая отношение к основам Бытия, Мандала известна и применялась во всех известных культурах.
Православная икона «Неопалимая купина»
(как видите, это тоже самая настоящая мандала)
Мандала нисколько не противоречит и не оскорбляет ничьих религиозных чувств, поскольку является не религиозным термином, а «техническим». И суть мандалы глубоко психологична и символична, и именно поэтому мандалы есть во всех культурах и религиозных системах.
Она не только не противоречит Православию, напротив Православие очень активно использует принцип Мандалы, называя, правда, это другими терминами.
А вот термин «мандала» в Православии табуирован, как относящийся к другой вере, а значит… «Мандала — это бесовщина, дьявольщина…». Очевидно же, что это полная ерунда!
Мандала Щит Солнца
А, вот одна из мандал племени Ацтеков: Солнце с дневными календарными знаками: крокодил, ветер, дом, ящерица, змея, череп, олень, кролик, вода, собака, обезьяна, трава, тростник, оцелот, орел, гриф, движение, нож, дождь, цветок.
Мандала Смерть Сета
Эта мандала описывает сферы влияния и зависимостей различных сфер: мир звезды, мир богов, мир людей. Во внешнем круге представление материальной основы жизни, полевых зерновых культур и папируса.
Мандала Спираль плавной энергии
Мандала-спираль как плавная энергия. Для кельтской символики типично иметь много различных орнаментальных картин спирали. Они описывают течение физической и духовной энергии.
Но наиболее полного теоретического и практического развития Мандала достигла в Индии и Тибете — и как жанр искусства, и как ритуальный медитативный символ.
Шри-Янтра – один из древнейших геометрических символов, используемых для медитации в школах йоги и тантризма
История появления Шри-Янтры уходит в глубь веков и окутано тайной. Первое документальное упоминание о ней можно найти в Атхарваведе (1,2 тыс.лет до н.э.)- здесь встречается гимн ритуальному изображению, образованному из девяти пересекающихся треугольников.
По косвенным данным происхождение Шри-Янтры может быть ещё более древнее – до арийское (2,5 тыс. лет до н.э.).
В индийской традиции Шри
—Янтра
олицетворяет тело богини Трипура-Сундари, хотя в некоторых текстах ее называют пупком Божественной Матери.
Источник появления Шри-Янтры неизвестен. Кажущаяся простота геометрии этой Мандалы обманчива, на самом деле она настолько сложна, что воображение рисует мощный компьютер, который смог бы рассчитать такую форму, или возникает гипотеза о том, что первичное изображение (протомандала) имело сферическую, трехмерную форму и было нарисовано на… или внутри прозрачного кристалла.
Или, что было в древности такое плоское изображение звезды, которое всеми своими 16-ю углами касалось внешней, описывающей окружности, а все последующие, в том числе современные формы Шри-Янтры — это лишь попытки приблизится к ее истинному изображению.
На сегодняшний день научно доказано одно, что Шри-Янтра действительно обладает большим воздействием на психику человека. В частности эксперименты показали, что даже кратковременная фиксация взгляда на этом изображении затормаживает деятельность левого полушария мозга, отвечающего за логическое и аналитическое мышление, и активизирует правое полушарие, деятельность которого часто проявляется в виде творческих озарений и интуиции. Подобные состояния могут возникать при некоторых ритуальных мистических обрядах, или даже при применении психотропных веществ.
Получить (не) случайную Мандалу для медитации
Загрузка...
