Довольно часто мы страдаем от того, что новая обувь начинает натирать ноги. На пятках и пальцах образуются очень болезненные мозоли, которые делают каждый шаг просто невыносимым.
При покупке новой обуви, как бы тщательно вы не занимались её подбором, встает всем известная проблема - обувь начинает натирать ногу. Каждый из нас с разной периодичностью вынужден ставить на пятки “латки” из пластыря, пока новые туфли не сядут по ноге. Однако существует несколько способов если не окончательно решить проблему с мозолями, то свести ее хотя бы к минимуму. Мы предлагаем ознакомиться с данными советами и выбрать подходящие для вашего случая варианты.
1. Производители различных средств для ухода за обувью выпускают также специальный спрей, с его помощью обувь быстро садится под размер стопы.
2. Кожаная обувь легко разносится, если вы наденете на ногу влажный носок и походите так по квартире некоторое время.
3. Хорошо намочите, а потом слегка выкрутите махровое полотенце. Оно должно быть достаточно влажным, но чтобы вода с него не текла, а выделялась при нажатии. Положите туфли в коробку, оберните её полотенцем и оставьте на ночь. Под воздействием влаги кожа станет более мягкой, податливой и разносится гораздо легче и быстрее.
4. Нужно смочить толстые носки спиртом, наденьте обувь и ходите пока носки не станут сухими. Этот способ действует быстрее, чем аналогичный с водой, но для замши не подходит, так как может повредить цвет. Для замшевых изделий используйте пиво.
5. Если туфли натирают пятку нужно аккуратно постучать по заднику молоточком, это сделает его мягче. Не забудьте положить на поверхность тряпочку, иначе можно поцарапать кожу.
6. Туфли нужно хорошо разогреть изнутри с помощью горячего воздуха из фена, затем брызнуть внутрь специальным спреем, облегчающим разнашивание. На ногу надеть толстый носок, обуться и ходить пока туфли не остынут.
7. Разорвите ненужную газету на куски и намочите её водой. Засуньте мокрую газету в обувь, уделяйте особое внимание областям, где туфли жмут и натирают мозоли. Теперь остается подождать пока газеты высохнут (не нужно сушить их феном или класть на батарею). Это произойдет приблизительно через сутки.
8. Уменьшить трение между обувью и ногой поможет свечка, обычное мыло или касторовое масло, которыми нужно обработать задник.
9. Когда необходимо срочно надеть новую обувь, а времени её разнашивать нет, следует заклеить самые уязвимые места на ваших ногах лейкопластырем. По крайней мере так вам удастся избежать того, что мозоль лопнет и образуется открытая ранка, в которую может попасть грязь.
10. Хорошо помогают небольшие силиконовые или гелевые стельки, они продаются там, где и все средства для ухода за обувью.
1. Отлично помогает мазь “Спасатель” или “Пантенол”, её нужно нанести на ранку, заклеить лейкопластырем и на несколько дней переобуться в удобную обувь.
2. К народным средствам относится картофель, который нужно помыть, натереть на мелкую терку и приложить к больному месту полученную кашицу. Зафиксируйте компресс на ноге при помощи марли и бинта.
3. Ежедневные ванночки с мылом и содой помогут избавиться от грубой кожи на застарелых мозолях.
4. На мозоль прикладывают кусочек лимона, фиксируют и оставляют на ночь. Утром натертое место побелеет и его легко можно будет удалить.
И помните, пожалейте свои ноги и не носите “шпильки” каждый день с утра до вечера. Но если вы неисправимая модница старайтесь покупать обувь на полразмера больше. Этим секретом пользуются все манекенщицы, чтобы сберечь ноги.
Стик против мозолей от Compeed
Бороться с мозолями нужно начинать до того, как они появились. В этом смысле стик от Compeed просто гениальная штука: нужно смазать им проблемные зоны и те места, где твоя обувь может предположительно натереть. Он действительно работает, уменьшает трение кожи о материал обуви и, что приятно, не оставляет на коже никаких следов. Отличное средство,
Цена: около 350 руб.
Гелевые подушечки для туфель с межпальцевой перемычкой Scholl
Очень удобное изобретение для тех, кто любит носить сандалии и вьетнамки с перемычкой между пальцами. В этом месте натирает всегда больнее всего! Чтобы не подвергать себя таким мучениям, просто заблаговременно приклей гелевую подушечку Scholl — и гуляй себе на здоровье в открытой обуви.
Цена: около 300 руб.
Стик против мозолей Step Up
Еще один стик, который уменьшает трение и позволяет тебе забыть о мозолях даже в новой обуви. Главное — не забудь положить его в сумочку на случай, если планируешь проходить в босоножках весь день: возможно, покрытие придется обновить. Стик Step Up бывает женский и мужской, разница только в отдушке. Тот, что для девочек, приятно пахнет жвачкой!
Цена: около 50 рублей.
Крем от натоптышей Neutrogena
Как сделать, чтобы обувь не натирала? Специальный крем против мозолей Neutrogena работает и до того, как ты натерла ногу, и после. Идеальный вариант — нанести его на чистые ступни прежде, чем надеть« опасные» туфли. Впрочем, если неприятность уже случилась, крем поможет быстрее избавиться от натоптышей — его нужно втирать в кожу массажными движениями.
Цена: около 380 руб.
Пластырь для лечения мозолей Cosmos
Если неприятность все-таки случилась, то скорее избавляйся от болячек с помощью специального пластыря. Всего за 2−3 использования пластыря сухая мозоль будет размягчена и легко сойдет. Кроме того, пока ты носишь пластырь, обувь не натирает заново.
Цена: около 200 руб.
Сыворотка для увлажнения кожи ног Scholl Velvet
Что делать, чтобы обувь не натирала? Увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой бывают не только для лица, но и для ног! Если ты хочешь, чтобы обувь меньше натирала, а огрубевшая кожа стала мягче, используй сыворотку ежедневно — она помогает сохранять баланс влаги и делает ножки мягкими. А еще с помощью этой сыворотки ты сможешь дольше поддерживать эффект после педикюра.
Цена: около 800 руб.
Пластырь от сухих мозолей« Салипод»
Еще один выход для тех, кто уже натер ногу, но хочет поскорее избавиться от мозолей. Пластырь« Салипод» содержит салициловую кислоту — она имеет антибактериальные свойства, а также обладает размягчающим действием. Ты также можешь наклеить этот пластырь, например, на пятки — он очень эффективно снимает ороговевший слой кожи.
Цена: около 50 руб.
Спрей-размягчитель натоптышей Callus Softener от FootLogix
Профессиональное средство, которое называют« жидким лезвием», спасет тебя в самой сложной ситуации. Если на ножках появились натоптыши и мозоли, этот спрей поможет удалить их за считанные секунды. Правда, использовать его нужно очень аккуратно и только следуя инструкции! Спрей стоит достаточно дорого, но это того стоит: тебе хватит его действительно надолго.
Цена: около 2300 руб.
Определенную обувь бывает неудобно носить, но так не должно быть всегда. Прежде чем вы подвергнете себя пыткам ноющих, натертых и покрытых волдырями ног, попробуйте некоторые из следующих уловок и ухищрений. Запомните, тем не менее некоторая обувь может быть плохо сшита, и ее невозможно полностью исправить. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как сделать комфортной тесную обувь и свести болезненные ощущения на нет.
Использование молескина, вставок и стелек
Предотвращение образования волдырей, натоптышей и ранок с помощью вставки из молескинового пластыря в обувь. Купите молескиновый пластырь в обувном магазине(или в отделе обувных принадлежностей галантерейного магазина)и извлеките одну полоску. Приложите полоску под натирающий ремешок или каблук и очертите карандашом. Ножницами обрежьте полученную форму и снимите нижний защитный слой. Приклейте пластырь под ремешок обуви или каблук.
- Это также применимо на других участках, вызывающих натирание. Если участок находится внутри обуви, вырежьте маленький круг или овал, которые по размеру чуть больше, чем область натирания. Снимите защитный слой и приклейте молескин на проблемный участок.
- Вы также можете наклеить молескин прямо на ваши стопы и удалить их к концу дня.
Предупредите волдыри и натоптыши с помощью нанесения анти-натирающего бальзама на стопы. Вы можете приобрести его в аптеке. Нанесите бальзам непосредственно на кожу стоп, где обычно возникают натоптыши и волдыри.
Попробуйте воспользоваться антиперспирантом, чтобы снизить потоотделение. Пот и влага в результате натирания могут вызвать или усугубить состояние волдырей. Антиперспирант снижает влажность, которая может сократить образования волдырей.
Зафиксируйте положение стоп в обуви с помощью стелек и предупредите натирания и синяки. Когда ваши стопы смещаются из стороны в сторону, могут образоваться волдыри на носке и пятке в результате трения о кожу стопы. Если вы считаете, что ваши стопы смещаются внутри обуви на платформе или на каблуке, поместите гелевую или силиконовую стельку вовнутрь обуви, чтобы снизить смещение.
Сократите боль в подъеме стопы подушечками для подъема стопы. Если подъем вашей стопы болит к концу дня, значит ваша обувь некомфортна; это особенно актуально для шпилек. Купите комплект подушечек для подъема стопы и приклейте их в передней части обуви, непосредственно в месте прилегания стопы к обуви. Они обычно имею форму овала или яйца.
- Если у вас есть сандалии на высоком каблуке с ремешком между пальцами, попробуйте купить сердцевидные подушечки. Округлые части сердца будут прилегать к обеим сторонам ремешка.
Используйте силиконовые гелевые точки или клейкие ленты, чтобы снизить излишнее давления на маленькие участки. Оба могут быть куплены в обувном магазине или аптеке. Силиконовые гелевые точки прозрачны и с легкостью маскируются, но в случае клейкой ленты вы должны вырезать нужную вам форму и размер.
Используйте силиконовые вкладыши или супинаторы, чтобы успокоить ноющие пятки. Если ваши пятки болят, это может быть вызвано жесткостью задней части обуви. Это также может быть из-за того, что ваша обувь не достаточно поддерживает внутреннюю часть стопы. Попробуйте положить силиконовые вкладыши под пятку или супинаторную стельку. Они оба могут быть обрезаны до нужного размера, и имеют клейкую поверхность на противоположной стороне, поэтому они не соскальзывают.
- На супинаторных стельках обычно бывают такие надписи: если у вас трудности с нахождением стельки с уплотнением в середине, супинаторы – это то, что вам нужно.
- Помещение стельки в узкую обувь может привести к тому, что вашим ногам будет некомфортно из-за перегруженности. В таком случае, попробуйте более тонкие стельки.
Предотвратите сдавливание пальцев на высоких каблуках, попросив обувного мастера укоротить для вас каблуки. Иногда угол между каблуком и подушечкой стопы слишком большой, что приводит к смещению стопы вперед и к сдавливанию пальцев. Укорочение высоты каблука может это исправить. Не пытайтесь сделать это самим; отыщите обувного мастера, чтобы он исправил это для вас. Большинство высоких каблуков могут быть укорочены да 2.5 см обувным мастером.
Изменение размера
Неправильный размер может причинить боль, узнайте, как этого избежать. Слишком большая обувь может быть некомфортной также, как и слишком маленькая. Большой размер обуви не может поддержать достаточную устойчивость стопы, он вызовет постоянное смещение стопы внутри обуви, что приводит к натоптышам и придавленным пальцам. Слишком маленькая обувь стеснит ваши стопы, и к концу дня ваши ноги будут болеть. К счастью, возможно немного растянуть обувь; также возможно заполнить обувь, чтобы она стала меньше.
- Учтите, что некоторые материалы легче растянуть, чем другие.
Попробуйте положить стельку, если ваша обувь слишком большая. Она обеспечит дополнительную амортизацию вашей обуви и предотвратит чрезмерное смещение вашей стопы.
Воспользуйтесь задниками, если ваша обувь слишком большая и ваша стопа постоянно соскальзывает вперед. Задник добавит дополнительную амортизацию задней части обуви; он предупредит натирание вашей пятки и зафиксирует ее положение.
Заполните подносок небольшим количеством овечьей шерсти. Этот дышащий, воздушный материал будет более комфортным и менее вероятно, что он скатается в комок, как обычно происходит с салфеткой. Вы также можете использовать хлопковые тампоны.
Растяните обувь распоркой. Распорка также может сохранить форму обуви или растянуть ее, в зависимости от длины и ширины распорки. Поместите распорку в вашу обувь. Эта техника лучше всего подходит для кожаных и замшевых изделий, но она не подойдет для резиновой и лакированной обуви.
Растяните обувь с помощью спрея. Распылите немного спрея для растяжки на вашу обувь, далее вставьте распорку вовнутрь обуви. Все распорки для обуви немного отличаются друг от друга, но большинство будут иметь ручку и регулятор. Регулятор скорректирует длину, а ручка-ширину обуви. Продолжайте прокручивать ручку и регулятор, пока материал обуви слегка не натянется, потом оставьте распорку в обуви на 6-8 часов. По истечении времени, прокрутите ручку и регулятор обратно(чтобы уменьшить распорку) и вытащите распорку из обуви.
- Существуют различные виды доступных распорок, включая те, которые предназначены для обуви на высоком каблуке. Двусторонние распорки будут наиболее пригодными, так как они могут растянуть обувь как в длину, так и в ширину.
- Некоторые распорки имеют приспособления для таких болезней, как бурсит большого пальца стопы. Вставьте эти приспособления перед использованием распорки.
- Распорки могут только растянуть и увеличить обувь, чтобы она не была слишком тесной и тугой; они не могут увеличить сам размер обуви.
- Распорки лучше всего растягивают натуральные материалы, такие как кожа и замша. Также они пригодны для определенных типов ткани, но распорки будут не очень эффективны для синтетических и лакированных изделий.
Попросите мастера растянуть вашу обувь. Это даст вашим пальцам больше свободы в движении, что снизит стеснение и болезненные ощущения по всей стопе. Хотя, растяжка работает только для обуви, сделанной из кожи и замша.
Воспользуйтесь льдом, чтобы растянуть обувь в участке носка. Вы можете сделать это, наполнив 2 пластиковых пакета водой и плотно закрыв их, чтобы вода не выплеснулась наружу. Поместите каждый пакет в участке носка, а потом поместите обувь в морозильную камеру. Оставьте обувь там, пока вода не замерзнет, затем достаньте их оттуда. Достаньте пакеты из обуви, а потом наденьте туфли. Обувь примет форму вашей ноги, как только она согреется.
- Это поможет растянуть вашу обувь до определенной степени, потому что вода при замерзании расширяется.
Исправление других проблем
Найдите стельки с местами для пальцев. Это такие специальные стельки, которые разработаны для того, чтобы носить с сандалиями на высоких каблуках. Они проскальзывают под подушку стопы и до краев сандалией. Ваша стопа должна полностью покрывать стельку, скрывая ее от посторонних взглядов.
Узнайте, как позаботиться об ужасно пахнущей обуви. Вы можете использовать велюровые стельки, которые абсорбируют запах от пота, а также положить в обувь чайные пакетики в то время, пока вы их не носите. Чайные пакетики абсорбируют неприятный запах. Извлеките их на следующий день.
Попробуйте связать 3-ий и 4-ый пальцы вашей ноги вместе телесным медицинским пластырем. Это поможет снизить боль в подушечке стопы. Причина кроется в том, что между этими пальцами проходит нерв. Этот нерв раздваивается, когда вы надеваете каблуки и оказываете давление на пальцы. Соединение тех пальцев вместе снижает напряжение.
Растяните жесткую обувь, одевая ее на короткое время. Если ваша новая обувь тесна, потому что она жесткая,вы можете размягчить ее, надевая по дому. Разумеется, делайте частые передышки и снимайте обувь,когда они начинают причинять боль. Со временем обувь начинает расширяться и становиться более комфортной для носки.
Воспользуйтесь феном, чтобы растянуть жесткую обувь. Включите фен на самой низкой мощности и направьте отверстие на обувь. Прогрейте обувь изнутри в течение нескольких минут, а затем выключите фен. Наденьте обувь, предварительно натянув носки. Как только обувь остынет, снимите ее; она примет форму вашей стопы. Это наилучший метод для обуви, сделанной из натурального материала; его не рекомендуется применять к обуви из искусственных материалов, так как это может испортить ее.
- Поносите новую обувь дома, перед тем как выйти куда-то в ней. Это поможет вам разносить их и позволит определить какие-либо ожидаемые проблемы до того, как носка станет слишком мучительной.
- Если вы обнаружили волдыри, окуните ваши ноги в теплый ванночку с зеленым чаем на 10 минут. Терпкий чай убивает бактерии, снижая неприятный запах и снижая возможности развития инфекции. Теплота также поможет успокоить боль.
- Окуните болезненные ноги в горячую воду при снятии обуви. Теплота успокоит боль в ногах и поможет ногам «прийти в себя».
- Прикрепите прозрачный или черный защитный колпак на основание шпилек, если вы предвидите прогулку по неровной местности. Защитные колпаки увеличивают площадь соприкосновения, что снижает вероятность застревания каблука.
Предупреждения
- Иногда невозможно исправить тесную обувь из-за формы обуви, размера или качества. В таком случае подумайте о том, чтобы купить другую обувь.
Вы знаете, почему нельзя носить вьетнамки? Этому существует, как минимум, 10 объяснений. С виду безобидная обувь представляет серьезную опасность.
10 "минусов" вьетнамок
1. Угроза пальцам
Вьетнамки абсолютно не фиксируются на стопе, поэтому ноге приходится самостоятельно удерживать их за счет пальцев и неправильного изгиба ступней. При постоянном ношении это грозит деформациями и серьезными осложнениями.2. Некрасивая осанка
Для красивой осанки необходим хотя бы минимальный каблук, высотой около 1,5-2 см. Абсолютно плоская подошва вьетнамок не повторяет подъем стопы, повреждает своды ступней, в результате чего могут возникнуть проблемы с позвоночником.3. Рай для микробов
Открытая обувь на пыльных улицах вместе с вспотевшими от жары ногами - идеальное место для развития различных микроорганизмов. А если на стопах присутствуют мелкие ссадины или порезы, угроза возрастает.4. Неуклюжая походка
Во вьетнамках грациозно вышагивать просто невозможно, поскольку стопы приобретаеют скрюченный вид для того, чтобы удержать стремящиемя слететь шлепанцы. Постоянно шлепающие задники и легко цепляющиеся за все мыски активно способствуют спотыканиям.5. Перегруз пяток
Причина в отсутствии хотя бы минимального каблука. Во вьетнамках на пятки приходится огромная нагрузка, поскольку при ходьбе они ощущает сильные удары о землю.6. Натирания и мозоли
Привыкнуть к тонким ремешкам и перепонке между пальцами не у всех получается сразу, поэтому возникают натирания, волдыри. А из-за постоянного контакта с раздражителем, они плохо заживают, лопаются, становятся более уязвимыми для проникновения бактерий.7. Идеальные условия для плоскостопия
При таком заболевании стоп категорически запрещено носить обувь без поддержки свода стопы. Даже полностью здоровые ножки страдают, если сильно увлечься вьетнамками на абсолютно плоской подошве.8. Развитие болевой "косточки"
При ходьбе в шлепанцах с перепонками между пальцев большие пальцы прилагают огромные усилия, деформируются, испытывают постоянную нагрузку и напряжение. Со временем на них может образоваться пресловутая "косточка", которая станет большой проблемой в закрытой обуви и будет создавать болевые ощущения.9. Контакт с синтетическими вредными материалами
Как правило, вьетнамки изготавливаются из искусственных материалов, которые вредны при постоянном контакте для человека. Носить их некомфортно, тем более, в жаркую летнюю погоду. Они сложнее поддаются деформации, поэтому не принимают форму стопы. Как результат - вечный дискомфорт, натирания.10. Потеря скорости
Даже постоянное ношение вьетнамое не позволит передвигаться в них так же быстро, как в закрытой обуви. Ученые из Великобритании провели занимательный эксперимент. Они определили, что шаг в кроссовках длинее, чем во вьетнамках. Логично, что шлепанцы способствуют потери скорости передвижения. А если люди продолжают в них спешить, то могут и травмироваться случайно, споткнувшись или упав.Новости схожей тематики
05.05.2014 Шлепанцы-биркенштоки - must-have лето 2014
Обувная мода 2014 продолжает приятно удивлять. Текущие тренды все больше акцентируют внимание на комфорте и удобстве. Яркое тому подтверждение - шлепанцы-биркенштоки...
22.05.2012 Летние вьетнамки на 2012
Вьетнамки в сезоне лето 2012 остаются и даже более привлекательно выглядят, нежели в прошлом. Ничего в общем формате вьетнамок не изменилось. Но в дизайне есть некоторые новинки...
07.07.2011 Пляжные тапки с сейфом
При походе на пляж часто стоит вопрос: - Куда спрятать ключи от номера и деньги? На этот вопрос дизайнеры и разработчики обуви нашли ответ: - В обувь!
23.06.2011 10 лучших пляжных шлепанцев
В начале летнего сезона рассматриваем лучшую десятку летних пляжных шлепанцев. Это будут практичные, нестандартные и красивые изобретения...
22.07.2010 Вьетнамки эксклюзивные - чтоб не затерялись!
Если на пляже Вы путаете свою обувь с чей-то очень похожей, то вам нужны эксклюзивные вьетнамки. Именно такие вьетнамки соорудила бразильская компания Havaianas - с печатью...
01.06.2010 Пляжная обувь Melissa - пластиковое решение
Наступило лето и появилась небольшая проблема - что обуть на пляж, чтобы и носилось долго, и выглядело прилично, и было удобно? Бренд Melissa предлагает пластиковое решение...
30.04.2009 Босоножки, шлепанцы, вьетнамки 2009 - как выбрать летнюю обувь???
На улице - солнце, жара, пыльный воздух - а так хочется на море, в красивые места отдыха, к пальмам и кокосам. Это уже не мечтания, а грядущая реальность 2009 года. И к ней нужно подготовится...
18.05.2007 Летний must-have: шлепанцы с бриллиантами от Moszkito
Когда привыкаешь к роскоши, очень трудно позволить себе окружить собственную персону обыкновенными вещами. Кто бы мог подумать, что просты
07.09.2006 Вьетнамки вредны?
Врачи стали сомневаться в полезности вьетнамок. По их мнению, они вызывают боли в суставах, мышцах и провоцируют растяжение голеностопного
Загрузка...
